都市日报

李灼珊
注册中医师，中医内科博士

有很多行业，因为职业所需，从业员要长时间站立，虽然公司有休息和换班制度，但每天站立多个小时、长年累月之下，会令血液长期倾向下流动，静脉血管的内压便会增高，形成静脉曲张。

一旦患上静脉曲张，一条条又粗又黑的静脉露出在美腿上，很影响女士们的美观，而且要小心静脉长期瘀血扩张，会引起双腿皮肤变色并且会出现湿疹溃疡。如果静脉曲张严重，更会出现静脉结节破裂大出血。

治疗静脉曲张，西医要等患者严重时才主张做手术切除部分扩张突出的静脉，但这种治疗都是治标不治本，静脉曲张依然会继续形成。我告诉大家，治疗静脉曲张用中医的针灸方法效果最好，中医针灸可在患者初起时就尽早作治疗，这样便帮助了患者不会出现严重静脉曲张了。

中医是用火针治疗静脉曲张的，火针和一般的针灸针不同，比较粗，可经得起反复火烧。专业的中医师用火烧红针嘴，直刺患者静脉曲张部位，当针拔出时其部位会喷血或流血。血流时不必惊慌，流血会自动停止的。每次只可刺几个部位，分多次将所有突出曲张的静脉都要进行针刺。针刺过的静脉会慢慢自动收缩变细。

但大家要切记，火针治疗静脉曲张必须由有经验的注册中医师操作，不可自己胡乱进行。

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力报

李灼珊
注册中医师，中医内科博士

气质是由许多心理活动综合所表现出来的，介乎有形与无形之间，但却可让人清楚感觉到。例如个人的感受性、耐受性，反应的敏捷性，行为的可塑性和兴奋的程度，以及外倾性及内倾性等，都会交错综合而组成个人的气质。

中医认为人的其中一种气质是少阳气质。具体来说什么是少阳气质？少阳在中医学而言，即在人体的半表半里的中间位置，所以，少阳气质的人喜欢交际，而且亦善于交际。他们一般性格开朗，口才好，感情丰富，敏捷乐观，谈笑风生，朋友自然多，甚至人见人爱，极具吸引力，令那些没有这种气质的人羡慕。

少阳在中医理论的经络中，是行三焦和胆经的。三焦是五脏六腑中的一个腑。其功能是运行原气通达全身，运行水液保持全身水液正常，是能激发和推动五脏六腑的功能活动的一个很重要的腑。所以拥有少阳气质的人比较全面，比较能激发他人的热情，也是一个比较受欢迎的人。

那么，如何去培养少阳气质呢？中医会用补养肝脏、疏通胆汁和调理三焦为原则。不过，培养少阳气质的实际用药比较复杂，我在这里都很难详细解说。而且也不是单靠用药便可，还要配合饮食和个人性情。简单一点说，就是先从养肝开始，因为肝主情志。而平时饮食也不能太过肥腻，因肥腻食物会影响胆汁分泌的。

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都市日报

李灼珊
注册中医师，中医内科博士

近年港、澳和国内的女性，为了丰胸，似乎什么都相信、什么都肯试。据说，某只益生菌饮品就是因为在内地被传有丰胸作用，近几年成为澳港水货党抢购目标。这还好，因为益生菌饮品纵使有个别人士肠胃不适应，对身体也不会有具体害处；但不时也会听到有女性用昂贵价钱买了丰胞产品，谁知丰胸不成反而造成损害，这就不值了！

其实，想胸部保持坚挺，最重要的补气。「气」是中医学上一个很重要的概念，指的不单是空气，而是人体内构成生命的「能量」和「动力」，这能量会流遍全身，承托着肌肉和各个脏腑。在中医来说，人参、黄茋等中药，都是中医常用的补气药。黄茋即北茋，并不昂贵；而人参现在已可人工栽种，价格也比过往大为降低，只要不购买野生参，一般人都负担得起。

当然，除了挺胸，很多女性还希望同时令乳房腺组织和乳头勃起组织变大，那么除了吃补气药，还可加入王不留行、穿山甲、木瓜等中药，配合成适当的药方或食疗，去丰满乳房的腺组织，乳房便会变大和变胀，且因有补气药支撑不会下坠。

上述的中药功效，就算60岁高龄也会见到很好的效果。但每位女士需要的配方视乎个人体质而有不同，所以服食前应先咨询注册中医师。

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