中医心得

都市日报

李灼珊  注册中医
中医内科博士

高血压是对现代都市人健康的最大威胁之一，若血压长期过高会导致脑、心、肾等脏器的损害和功能障碍。在肾方面，长期血压过高会逐渐影响肾功能，当肾功能减退时，会出现多尿、夜尿，甚则会尿量减少，甚至出现蛋白尿和血尿、尿毒症等。所以，高血压患者每天都必须将血压保持正常。

但是，有部分人就算服了西医生降血压药，血压依然很高，其实这是因为已经肾虚了，肾水不足以养肝目，令肝阳上亢（中医说的肝阳上亢大约相当于血压过高），或者是肾气虚不能与心火相济，所以身体内的血压不能平衡。在此，我给大家介绍一条有效的经验方：

材料：黄芪1两、熟地5钱、山药5钱、山萸肉5钱、丹皮3钱、茯苓5钱、泽泻3钱、牛膝3钱。

做法：建议加猪瘦肉或去骨去皮的鸡肉同煲，之后可吃肉饮汤。

功效：这条经验方其实是以不少妇女都买来滋阴补肾的「六味地黄丸」为基础，大补肾水。这方中利用山药补脾，熟地补肾，山茱萸补肝；另外用茯苓来除湿，丹皮来清肝，泽泻来清肾，这六味药合用称为「三补三泻」，通过滋阴养肾来帮助降血压，每有意想不到的效果。

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力报

李灼珊  注册中医
中医内科博士

胃癌长期是澳港两地的十大癌症，患者以男性较为常见，尤其是接近老年的男性。胃癌的风险因素很多，例如吃得腌制食物、加工食物太多，或饮食中缺乏维他命B12，或家族有胃癌的病史等等人士，有胃癌的风险都会比较高。

而其中一个较容易被忽略的风险因素，是：长期患有「顽固性胃痛」，即经年不愈，好一段日子又坏一段日子的胃脘痛。我为什么说这种胃痛和胃癌可能有关呢？其实，胃癌的形成一般进展比较缓慢，所以胃癌在早期可以治疗的。如果年龄在三十岁以上，出现「顽固性胃痛」，就更应及早治疗了，因为若能够及时解决这种胃痛，就有可能预防它变成胃癌。

治疗顽固性胃痛的中药有：白芍，佛手，砂仁，厚朴，木香，川楝子，香附等，而可温补胃脘的中药有：人参，党参，黄芪，淮山，白朮等，可祛胃寒的中药有：丁香，干姜，吴茱萸，小茴香等。

虽然，长期胃痛未必一定会演变成胃癌，但应防患于未然，只要胃部健康，我们的五脏六腑都会健康。以上的中药都是中医治疗胃病时常会用到的，药性普遍温和，至于要怎样配伍使用，要视乎各人体质而定，并不是胡乱共冶一炉就可以的。在使用之前还是要先咨询注册中医师，辨证论治，才可对症下药。

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都市日报

李灼珊  注册中医
中医内科博士

香港人口老化，出生率创新低，政府要用现金奖励作诱因鼓励生育，但作为一对夫妇，是否想生就能生呢？其实随着社会现代化，生活紧张，但身体的劳动少，不论男女体质渐渐趋向于以虚寒为多，不孕的问题愈来愈普遍，其中尤以长时间在办公室工作的现代女性更受这问题困扰。

女子不孕有很多成因，和女子本身体质相关的就包括：

1. 先天不足、肾虚的女子，排卵不足，甚至完全没有排卵。
2. 子宫虚寒，卵子与精子结合后不能着床生长。
3. 子宫湿浊结滞，影响精子与卵子的结合。

中药里有一味药十分适合用于改善以上几种情况，它就是「蛇床子」。它是一种草药的种子，不是蛇，但蛇喜欢栖息于它的附近。蛇床子药性辛温，能燥湿辟浊，温肾助阳。所谓燥湿辟浊，即是可以有效地去除子宫内的痰浊秽气，例如已形成的或将形成的子宫肌瘤、水瘤、朱古力瘤、癌毒等，都属于痰浊秽气。

蛇床子又能温肾助阳，即是用在男性身上能推动大丈夫的肾火，用在女子身上能助女子的性兴趣，当然使用前还须经中医辨证，不可自行购买服食。只要使用得当，它有催生激素的作用，对于男女房事大有补益，这是从健康性生活的角度而言，而不是什么春药。以下是一味简单的蛇床子食疗：

蛇床子煲鸡

材料：仙茅20克，蛇床子4克，鸡肉250克，豆腐、菜心各50克。

做法：仙茅洗净，鸡肉切块，与蛇床子先放入煲中，再将豆腐、菜心放于最上层，以慢火煨1.5小时至鸡肉熟烂即可。

中药的使用须配合体质，使用中药助孕前请先咨询注册中医师。

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