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力报

臭狐,也叫狐臭,有先天或后天因素,但一般以先天因素为主,后天例如个人清洁卫生等,并非臭狐形成的关键因素。

臭狐并不影响身体健康,但绝不表示无需理会,因为会令患者很困扰,甚至会影响患者交际和与人接触的日常生活,所以不能轻视。尤其年轻人或女性,常见因臭狐而被迫「收埋自己」,对整个人的影响,并不下于一些生理疾病。

西方医学有很多方法可以治疗臭狐,例如涂搽减汗的产品,但这方法只适合较轻度的臭狐。此外也可用手术切除腋下汗腺,亦可以用电疗方法破坏腋下汗腺,或者可以用放射治疗破坏腋下汗腺。以上的方法都有一定的效果,但不是人人都愿意去做的,因为始终属于入侵性,对身体组织有某程度的破坏。特别某些患臭狐不太严重者,更未必愿意做。

中医药又有否改善臭狐的方法呢?不但有,而且中医治疗臭狐的方法比较温和亦方便。其中,中药冰片就有渗透芳香之气,能减轻或辟除一切异味。做法如下:可以买30克中药冰片,煎煮半小时制成水剂,用有喷咀的小瓶盛载,经常在腋下、外生殖器、肚脐、乳头周围喷几下,就能减轻体味和臭狐,久而久之还可以有改善和治疗的效果。

以上的中医治疗方法既方便又安全,患臭汗相关症状者可以一试,如有疑问可请教注册中医师。

李灼珊
香港注册中医,中医内科博士

 

 

 

 

李灼珊
香港注册中医师
湖南中医学院中医内科博士

便秘,永远是都市人的困扰。小孩子便秘,可能因拣饮择食少吃菜;老年人便秘,一般都和气虚有关,气虚自然乏力推动大便在肠内的前进。至于一般成年人,尤其女性,便秘也很常见,一般来说,饮食习惯欠佳、精神紧张、睡眠不足、饮酒抽烟,造成身体阴虚火旺,是便秘常见的因素。

便秘基本上都是众多因素混杂,很少是单一因素。但有一个便秘的成因,较少有人提及,但其实也十分重要:大便习惯紊乱形成的便秘。

很多都市人,因为种种问题,不能定时大便。明明有不错的大便习惯,到时到候有便意了,却可能因突然要工作,或正在打机至紧张关头,于是只好把大便一事暂且搁下。然而若经常出现这情况,很快便会发觉,当稍为空下来想上厕所时,却未必能如愿以偿。久而久之,原本保持得好好的大便习惯,变得紊乱了,需要去时没有去,想去时已去不到了。

久而久之,原本应「重见天日」的大便,滞留在肛门口,而大肠本身仍要工作的,工作时需要不停分泌津液,但那些滞留的大便却吸去了不少津液,把它们蒸发、烘干,肛门口少了津液,于是便秘更加严重,成为恶性循环。

大致来说,便秘的原因始终不离生活习惯和饮食习惯,想减轻这问题就必须从这两方面着手,尤其定时大便是十分重要的。

 

 

 

 

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