中醫心得

力報

李灼珊中醫館
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在中醫來說，癌症其實是屬於一種寒毒。這種寒毒在人體內屬於一種胎毒，自身帶有寒毒的人，不太容易因身體器官受感染而產生炎症，好像很健康，但其實不然。寒毒引起癌病的病機，是人體的先天陽氣不足，真火不足而不能溫暖全身臟腑器官，令寒毒內生積久不散。也會因為年老虛衰而化虛寒內客不散。或者由於身體某個器官患慢性疾病，久病必虛，虛而化寒毒內生所致。古書有云：「壯人無積，虛則有之。」所以癌症多發於中年以上的人群中。人體的元氣漸衰是形成癌病的原因。

寒邪在人體內會越來越多，不斷在體內擴散，將器官，細胞，血液凍結變硬充塞體內時會產生劇痛，癌病人的面色會變黑，變青，變暗及消瘦。當人的陽氣真火散盡便會死亡。

癌症屬於寒毒寒邪侵襲身體，而中藥可以祛寒毒又可以扶正氣，應該是最好的治癌方法。既然人體虛衰會生內寒，那麼治療癌症就以補為治療原則了。補為主，扶正培本以消積。我告訴大家，人體的腎臟中藏著真火，稱命門之火，為一身陽氣之本，能溫煦全身臟腑器官，可以祛散體內的寒氣。古書有云：「諸寒收引，皆屬於腎。」

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神經性皮炎是常見皮膚病之一，患者會因痕癢而經常用手搔抓，令皮膚日久變厚及變色。中醫認為，這病屬於肺虛肺燥，加上皮膚日久失養，又外感濕燥熱邪毒所致。

現代中醫治療神經性皮炎的報道，始見於上世紀50年代中期。而自80年代以來，除了在臨床上獲得較大進展外，還開展了有關神經性皮炎防治的實驗研究，甚至有研究認為精神因素在發病原因中佔主導地位。

在辨證分型上，神經性皮炎可分為風熱鬱阻、血熱風盛、血虛風燥等型，各有不同特徵和療法。但歸根究柢，根據本人的經驗，皮膚病一般採用外用外洗的方法會有較好效果。中藥外用外洗，可直達皮膚，起直接的藥物作用，既快見效又安全。至於治療神經性皮炎，應採用養膚潤燥的中藥為主。再配合一些解毒去濕的中藥為輔助治療，應會很有效。

以下這條方，就是一條外洗治療神經性皮炎的經驗方藥：

何首烏1兩，當歸5錢，苦參5錢，荊芥5錢，蛇床子5錢，地膚子5錢，百部5錢，大黃5錢，生地5錢，甘草5錢。

以上藥方用五碗水煎煮個半鐘，至剩下二碗水，再加入一碗白米醋，攪勻攤涼後外洗患處20分鐘，每日一次，連續洗20-30天。但要注意，這條方只供外用，不宜內服。使用時如有任何疑問，應先諮詢註冊中醫師。

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堅雜誌

李醫師表示，春天養生防病最重要的原則有兩點：

1. 做順應大自然環境的事，不要違反自然。

《黃帝內經》謂春天是身體需要吸收的時光，理想是早起後多做運動。

《黄帝內經》描述：「春三月，此為發陳。天地俱生，萬物以榮，夜臥早起，廣步於庭，被髮緩形，以使志生，生而勿殺，予而勿奪，賞而勿罰，此春氣之應，養生之道也。」意思是說，三月春天，身體需要吸收、補充、生長，我們可以晚一些睡，早一些起床，起床後要多做運動。

2. 春天容易傷肝，但中醫很少「補肝」，而是以養肝、疏肝、護肝為主。

這和西醫的概念是非常不同，西醫對肝的認識是身體的解毒工廠，而中醫認為肝是調節情緒、促進消化吸收、調節氣血運行、調節生殖系統等的臟腑。

「春天當然也有適合的補身食療，但主要不是補肝，而是補腎壯陽。」李醫師解釋。

以下是春天透過養肝而達至養生的具體方法：

1. 情緒平和疏肝暢氣

李灼珊醫師 香港註冊中醫師 湖南中醫學院中醫內科博士 香港中醫學術促進會會長

李醫師指出，肝主疏泄，我們情緒的疏泄由肝主管。若情緒平和，沒有大悲大喜，肝的疏泄功能也平和正常。如果我們受到壓力或遇上不順心之事，肝氣未能暢順疏泄，就如一棵大樹枝椏受到東西阻擋，不能暢順生長一樣，「氣」會更加堵塞，形成惡性循環，甚至出現情緒病。

養肝方法：適量運動暢通氣機，例如散步、太極、瑜伽也可以，但太劇烈的運動反而不宜。另外也可以多喝玫瑰花茶、茉莉花茶等帶香氣的茶水，以暢通氣機。

2. 多甜少酸強化腸胃功能

五行之中，肝屬木，胃屬土，肝的疏泄功能有助刺激腸胃蠕動、膽汁及胃酸分泌，維持正常的腸胃功能。相反，肝氣若太盛則會引致長期脾胃疾病如消化功能薄弱，胃酸倒流、胃脹等。

養肝方法：春天要少食酸味食品，適量吃甘甜味食物，但不可盡情吃甜品、飲含糖飲料。甘味食物包括淮山、紅棗、黨參等，平日湯水食療中可適量加入。

3. 運動疏肝助肌肉放鬆

現代人生活壓力大，疫情過去壓力並沒有減輕，很多時明明沒有做體力勞動，卻覺得周身痠痛，就是因為壓力影響肝氣，導致氣機鬱滯、筋脈拘急、肌肉緊繃導致。

養肝方法：適當運動除了有助疏肝，對於放鬆肌肉也很重要。李醫師建議多做輕鬆肢體活動，如甩手功、瑜伽、拉筋等，令筋脈柔順。

春天養生防病湯水

海參鴿蛋湯

李醫師叮囑，人的陽氣在春天容易升發，所以也容易發病。春季多風多濕，人比較困倦，四肢無力胃口較差，以下兩款春天湯水不妨多飲。

（1）海參鴿蛋湯
材料：海參5兩、鴿蛋10個、肉蓯蓉1兩、紅棗6枚。
做法：鴿蛋煮熟去殼，海參用清水發透清洗乾淨，紅棗去核，肉蓯蓉輕輕沖洗一下。將所有材料一起慢火煲2小時食用。
功效：補腎壯陽。

（2）薏米杏仁瘦肉湯
材料：瘦肉半斤、薏米8錢、杏仁5錢、大棗5枚。
煮法：以上材料一起慢火煲1小時30分鐘。
功效：去濕利尿清肺。

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