中醫心得

力報

李灼珊中醫館
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妊娠嘔吐是常見的事，準媽媽首先要處之泰然，開開心心地接受妊娠期出現的第一個考驗。一般在懷孕三個月後，這些現象便會慢慢消失，食欲自然回復正常。但有小部分孕婦的反應會比較嚴重，懷孕至三個月後惡心嘔吐仍頻繁，或出現食入即吐，完全不能進食的情況，長期這樣就會影響胎兒的正常生長，和危及孕婦的健康與生命。這種現象稱為「妊娠惡阻」，即「有娠而阻其食也」。

中醫認為，「妊娠惡阻」是孕後經血不瀉，血聚養胎，胎宮內實而令氣沖上逆犯胃，胃失和降所致。在治療上，一般是調理脾胃，減輕嘔吐，幫助食欲，並保持孕婦的正常營養為主。不過，在中醫的辨證來說，孕婦嘔吐也分許多種，包括脾胃虛弱、胃陰不足、肝熱犯胃、痰濕化熱等。

例如，胃陰不足的，可用「土金雙倍湯」健脾益胃、降氣安胎；或用「安胎涼膈飲」養陰清胃。脾胃虛弱的，則可用黨參（或人參）、生薑等益氣養胃。痰濕化熱引致嘔吐不止的孕婦，可能適合用法半夏、生薑，加青竹茹等清熱化痰、和胃止嘔。這些藥的使用，除了要看孕婦的證型，也要看個人體質，因此，雖然大多是一些溫和的藥物，孕婦也應盡可能不要自行使用，更不應自行長期服食。孕婦如要使中藥，請先諮詢註冊中醫師。

**以上內容僅供參考。

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女性有了身孕，全家都會覺得是一件喜事。不過，有些年輕女性懷孕了，又緊張又興奮，卻往往不知道自己應吃些什麼和不應吃些什麼，還照舊吸煙、飲酒。其實煙酒必須戒，而某些中藥在妊娠期間也要禁食。

例如，有些中藥會造成嚴重盆腔充血，甚至引起流產，例如大黃、巴豆、芫花、大戟、牽牛、番瀉葉、木通、芒硝等，絕對不能服食。也有些中藥會令子宮興奮收縮，也有引致小產的風險，例如麝香（有看國內古裝劇的讀者應十分熟悉，不少劇中都有以麝香令其他人小產的情節）、紅花、三棱、莪朮、乳香、沒藥、五靈脂、丹皮、王不留行、牛膝、薑黃、枳實、枳殼、附子、肉桂、冬葵子、蟬衣等中藥，都較容易引致小產。

另外有些中藥，則可能有終止妊娠，引致早產的副作用，例如天花粉、蘆薈、芫花、甘遂、水蛭、虻蟲、蜈蚣、川芎等，千萬不能在妊娠期內多吃，即使需要服食少量也必須先經註冊中醫辨證。甚至，可能會造成胎兒畸形的中藥也有不少，例如桃花、鬱李仁、苦參和酒類飲品，都潛藏著這危機。其中尤以酒類飲品最易受孕婦忽略，很多年輕女性不堪養胎寂寞，偷空和朋友晚上喝酒，其實是萬萬不可的，切記。

以上的常識僅供大家參考，妊娠期很長，必須事事小心，如有疑問最好諮詢註冊中醫師。

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又踏入梅雨潮濕季節，還有幾天便是「清明時節雨紛紛」了。本港地處華南兼近海邊，由春末到整個夏季，都不能忽略袪濕。

中醫學上有所謂「六淫」：風、寒、暑、濕、燥、火，濕是其中之一。這「六淫」都屬於邪氣，但並非指靈異之邪，而是六類不同的「致病因素」，當中大部分和天氣相關，事實上中醫學是離不開天氣和大自然的。如果天氣長期陰雨，居住的地區甚至本身的寓所潮濕，或長時期在水上工作例如漁民、水手等，或淋雨濕衣後未能及時換衫——中醫學離不開天氣和大自然，也離不開生活——都會導致身體受濕，不能及時袪濕就會增加患病的機會。

當然，除了環境濕氣本身，身體狀態也是「濕」是否會致病的關鍵因素。特別在身體狀態較差的時候，最容易在上述的的環境下感染濕邪，即受到「濕」這種致病因素影響。在中醫來說，「濕邪」是一種很濁、而且會滯留很久不去的邪氣。所以，因感染濕邪而引起的疾病一般病程較長，很難治療。總之，袪濕要趁早，以下介紹一味「和中化濕湯」：

材料： 木棉花30克，雞蛋花30克，槐花30克，薏苡仁30克，炒扁豆30克，砂仁12克， 水1.5公升。

做法：以上材料一起慢火煲1小時30分鐘即可飲用，可每週煲一次。

功效：清熱袪濕。

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