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李灼珊中醫館
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俗語叫的「生痱滋」，正式名稱是「慢性口腔發炎」，一般是口腔或舌頭出現了幾粒白色的潰瘍，有大有小，會很不舒服，進食時觸碰更會引起痛楚，特別若吃熱食或酸辣時就更痛得不得了！嚴重的「痱滋」甚至連講說話也會牽扯而引起疼痛。

這種慢性口腔發炎，西醫認為可能和免疫力低，或缺乏維他命等有關，中醫則認為主要是因飲食不當，傷及胃的津液，或者因為發燒感冒服食過多的西藥，傷及胃的津液，引起胃的「虛火上炎」，導致痱滋出現。所以，治療慢性口腔發炎，一定要補養胃的津液，才可以降胃的虛火。

怎樣才可以補養胃的津液呢？常用的養胃中藥有石斛、百合、白芍、生地。用黃茋、五味子補胃氣，修復生「痱滋」的傷口，再用龍骨、牡蠣鎮住胃的虛火，令它不會上炎，就可以了。以下介紹一條治療慢性口腔發炎的經驗方藥：

龍骨1兩，牡蠣1兩，黃芪1兩，石斛5錢，百合5錢，白芍5錢，生地5錢，五味子3錢，甘草2錢。

以上方藥每天一劑，可以連續服食20劑至30劑，就能改善慢性口腔發炎。但長遠來說，還需多注意飲食，以及身體整體的調養，才可以減少慢性口腔發炎復發。而因每個人的體質及病情輕重不一樣，如有疑問，請諮詢註冊中醫師。

為什麼叫「拾易坊」？在易經中，這個「易」字有三個含意；分別是「簡易」、「變易」、「不易」。

「簡易」(音貳)為平易近人之理，「變易」(音貳)為更迭、逆轉、變化之理，「不易」(音奕) 為天地、上下、動靜之理。取其「易經」中的變易，就是《拾易坊》中藥養髮、養膚之基理。

古人認為醫易同源，人的髮膚肌體是萬變的有機體，例如人的頭髮、肌膚會因歲月及身體轉差而變化，導致頭髮脫落減少、變白；也會讓肌膚鬆弛和枯槁。中醫學認為肝藏血，髮為血之餘，腎藏精，其榮在髮，是髮之根，肺主金，屬肌膚腠理，為皮膚之光。髮根牢固髮絲便濃密；肌腠緊緻有力便容光煥發。

五臟滋養平和，氣血充足，頭髮可以由枯槁變易為欣欣向榮。皮膚是人的面相和衣裝，保養得當，肌膚潤澤透亮。這就身體是在中醫藥補養而得到易轉。

2024年三伏天天灸，未伏是在8月14日星期三。

***有呼吸系統、關節問題，或體質偏虛人士，可諮詢註冊中醫師。

這是一個不容錯過的機會，敬請預約！