中醫心得

力報

李灼珊中醫館
地址：香港灣仔灣仔道218號舖
電話：2382 3387

男女都不願意出現脫髮，看著鏡中的自己頭髮日漸減少，肯定不是味兒。不過要注意，男女脫髮不論成因、過程、改善方案等，都有一定分別。

以女性脫髮而言，脫落的速度一般比較緩慢，頭髮會慢慢稀疏、枯黃幼弱無光澤，但最終很少會出現全秃。中醫認為，女性脫髮多屬於「營養性血虛性脫髮」，簡單來說就是關乎血虛。例如婦女在產後血虛，或更年期腎虛，內分泌不足時，都會引起脫髮和頭髮稀疏、幼弱、枯黃。亦有些女性是因久病體虛、貧血，或癌症化療後等因素而出現脫髮。

頭髮的潤養來源於血液，但頭髮生長的根基則來自腎的精氣。女性常因月經過多和生育引致血虛、血不足。血不足會影響毛髮囊的供血，頭髮在供血不足的狀況下就會生長緩慢，並且容易脫落。所以，女性脫髮除了要用中藥外洗的幫助，還需要內服一些補血和補腎的中藥，內外兼治才能更有效地起作用。

以下是其中一條內服經驗方：

黨參5錢，何首烏5錢，墨旱蓮4錢，桑椹4錢，黃精5錢，杜仲5錢，桑寄生5錢，白芍4錢，淮山5錢，炙甘草3錢。

以上中藥用四碗半水煲煎成一碗，每天飲一劑，以十劑為一療程。身體健康了，頭髮自然就會濃密和烏黑的。正式使用前可先諮詢註冊中醫師。

**以上內容僅供參考。

力報

李灼珊中醫館
地址：香港灣仔灣仔道218號舖
電話：2382 3387

尿失禁是中年以後女性的一個常見症狀，隨年齡而增加。例如女性生產後得不到及時的休息和調補，而令子宮下垂，下垂的子宮若壓住膀胱便會提早出現尿失禁。子宮無力而下垂，程度輕者可用中藥補氣提氣，加強子宮收縮，便有力改善下垂的現象。

亦有部分患者，是因子宮內有體積較大的腫瘤，壓迫住膀胱，而造成尿失禁的現象。要注意，如果原因是腫瘤，就必須盡快將子宮內的腫瘤切除方可，這不但是為了解決尿失禁的問題，同時也是為了女性的整體健康。所以，女性一旦出現尿失禁的症狀，最好是做一次詳細的婦科檢查，首先了解成因，才是正確的處理方法。

中醫認為，女性尿失禁大多數都是因為腎虛氣虛，或年紀大，下元不固而令膀胱失約。若是這原因引致失禁，最好是用中藥調補，很快便可見效。若未到中年提早補養腎氣，更可預防尿失禁出現。

以下給大家介紹一條經驗方：

黃芪2兩，杜仲1兩，金櫻子1兩，益智仁3錢，覆盆子5錢，首烏5錢，淮山5錢，升麻3錢，白朮5錢，大棗5枚。

方中藥量最大的金櫻子，味酸、甘、澀，性平，歸腎、膀胱、大腸經，具有固精澀腸、縮尿止瀉的功效，對腎虛氣虛引起的尿失禁很有效。但因人人體質不同，真正用藥時或須調節，如有疑問請先諮詢註冊中醫師。

**以上內容僅供參考。

力報

李灼珊中醫館
地址：香港灣仔灣仔道218號舖
電話：2382 3387

中醫所講的「風」，屬於一種病邪（即致病因素），中醫甚至認為「風邪」是百病之首。因為我們感染任何一種病邪，都是由風邪作先導，侵入身體而受感染發病的。例如：風熱感冒，風寒感冒，風濕病，風疹等，都是以「風」字為首的病。

而現代人最關注的，大概是中風了。中風即腦血管疾病，有分出血性和缺血性，出血性中風俗稱「爆血管」。簡單來說就是血管阻塞，血不上腦引致中風，或者腦血管破裂大出血引致中風等。所以中醫認為中風屬於由風所引起的病。而風邪又可分為「外風邪」和「內風動」。外風邪屬於外來的邪氣，例如風熱感冒，風寒感冒，風濕熱病等；內風動則主要指人體在血虛的時候產生肝風內動，婦女產後失血過多出現頭暈、中風等均屬這類。

中醫認為，身體有足夠的血液，就可祛風邪而不會生內風。一般補血養血的中藥有：黨參、鹿茸、首烏、阿膠、白芍、當歸。注意，高血壓的病人不適宜服食當歸。如果屬產後血虛或經常出風疹的人，又沒有高血壓，才可以服當歸。經常出風疹的人，都屬於血虛生風的體質，所以要補血養血才可以治療風疹。

每個人的體質各有不同，所以用藥要先清楚自己的體質。如有疑問，最好先諮詢註冊中醫師。

**以上內容僅供參考。