中医心得
[中医百科] 女性头发疏 血虚或肾虚
不论任何年龄的女士，都想有一把又密又亮泽的头发，但很多时事与愿违。其中一个原因可能是年纪，但我必须说，即使年长也并非必然会头发疏落或脱发的，中医认为，女性脱发的原因，主要是血虚、肾虚，年纪只是较次要的因素。即是说，若血虚、肾虚，即使年轻女性也有机会变得头发疏落，而且这类个案在现代都市更日渐常见。
女性脱发，多属于营养性血虚性脱发，例如妇女在产后血虚，或更年期肾虚，内分泌不足时，都会引起脱发和头发稀疏、幼弱、枯黄。亦有些是因久病体虚、贫血而出现脱发。一些太多化学成分的洗发精，长久使用也会导致容易脱发。
中医认为，头发的润养来源于血液，但头发生长的根基则来自肾的精气。女性常因月经过多和生育引致血虚、血不足。血不足会影响毛发囊的供血，头发在供血不足的状况下就会生长缓慢，并且容易脱落。所以，女性脱发除了要内服补血和补肾的中药，也要用中药外洗帮助，内外兼治才能更有效地起作用。以下我给大家介绍一条外洗的经验方：
野生何首乌50%，墨旱莲15%，桑椹12%，人参12%，槐花8%，川芎3%。以上述中药按比例配伍，煲煎三小时，得出浓缩药液，加入洗发精中使用。
由于是外用方，所用的又是常用的温和中药，所以这方不论体质都适合长期使用。根据临床经验，持续使用半年应可见到效果。
李灼珊
香港注册中医，中医内科博士。
**以上内容仅供参考。
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