肝脏属于人体消化系统的附属器官，亦是人体的化学加工厂。人进食的所有食物，全靠肝脏加工提炼成为能量，并对有毒的物质进行处理净化。肝脏还会将 有用的物 质像银行存款般储起来，以备不时之需。总括而言，肝脏在人体所产生的功能超过五百种以上。所以，我们要活得健康，就一定要把肝脏好好保护，包括预防和及早 治疗各种肝病。 我们中医讲究的是养肝和补肝，其实也就是预防和治疗的意思。要注意的是，肝脏对女性来讲特别重要，因为肝主藏血，肝脏的血液量占人体总血液量的百分之十 三。女性的月经、怀孕、生产、哺乳等，一生中最重要的「任务」，都与血液有关，所以女性更需要有健康的肝脏。 很多人患了慢性乙型肝炎，或发现已经肝硬化，他们都以为自己的肝已经坏了、不可挽救了。但你知道吗？肝脏和其他器官不同，就算损坏了都可以好转，并重新生 长，继续恢复肝的功能和工作，即使不一定能百分百恢复。 中药之中，墨旱莲、何首乌都对肝细胞具有修复的能力，对肝功能有保护的作用。墨旱莲在性味归经之中归肾、肝经，功能滋补肝肾，凉血止血，传统上用于牙齿松 动，须发早白，眩晕耳鸣，腰膝酸软等肾虚症状。何首乌也是滋补性中药，功能补肝肾、益精血、壮筋骨。这两种中药在养肝之余，亦可减少肝脏脂肪的蓄积，因为 一旦肝脏脂肪蓄积过多便会变成脂肪肝，亦有机会引发更严重的肝病。 墨旱莲、何首乌，配合党参、黄芪、佛手、丝瓜络、布渣叶等中药，可以有效地恢复肝的功能，保护你的肝脏，但使用时应先经注册中医诊症，辨证论治。长远而言 则必须注意休息，少饮酒，不服食无必要的药物或补充剂（因为这些东西吃下肚里都需要肝脏工作，处理净化），才能真正有效的防止肝脏过劳和受损。 肝主藏血，要活得健康，先要懂得健肝。

上了年纪的男士，许多都会关心自己的前列腺会不会有问题，例如慢性前列腺炎及老年性前列腺增生、肥大等，都是五、六十岁或以上男士的常见疾病。成 因主要是 前列腺经常充血过多所致（例如射精和忍尿时便会充血），亦有少数是由于感染细菌而引起。 前列腺是男性生殖系统的器官之一，位于膀胱和输尿管之间，它是一个腺体，像一个圆筒般围绕着尿道，所以叫做前列腺。若患了一般慢性前列腺炎，会有尿频、尿 痛、射精病、精液见血、尿道有黄色或白色分泌物排出，还可能伴有睪丸痛、腹股沟痛，以及腰痛等症状。此外会出现排尿困难，小便像一滴一滴般排出，上一次厕 所要花很多时间兼滴尿不清，因而十分辛苦。 而老年性前列腺肥大的主要症状为排尿费力、尿流变细、排尿次数增多等（尤其在晚间更为明显）。由于尿液经常不能完全排出，以致膀胱内有残余尿液，患者会有 下腹膨胀、疼痛、尿急等感觉，但上厕所却排不出尿。慢性前列腺炎及老年性前列腺肥大还会影响患者的性兴趣，出现阳痿不举、早泄、遗精等问题。 这类前列腺疾病，中医认为是因肾气虚衰，引致中气不足，令气不化水，或湿热下注，热气闭阻，水道通调不利所引起。以这致病机理而论，只要善用中医中药，绝 对是可以改善的，以下介绍一条我的心得经验方： 黄芪二両、金樱子一両、王不留行三钱、阿胶一両、升麻三钱、柴胡二钱、当归三钱、白朮三钱、桂枝三钱。 但要注意，以上这个方是用来治疗慢性前列腺炎及老年性前列腺肥大，主要以黄芪提升肺气，补上以通下，所以方中黄芪的用量比较大。如果是急性的前列腺炎，就 不可以用这条方来治理，有问题的话最好请教相熟的中医。

心脏的功能在现代医学上是属于循环系统，主管全身的血液循环。但在中医学认为心脏不但主管血脉，还主管很多情绪及专注力。例如开心、关心、爱心、 用心、变 心、忧心、伤心等，都要劳累心脏去表达。或者我们专注某些事情例如心机、心计、心算等，都是劳累心脏的工作。一心可以多用，这就是中医对于心脏功能的概 括。 抑郁病是现代人最大的威胁，世界卫生组织甚至预言，到了2020年，抑郁病将会成为全球第二号杀手！ 西方医学视抑郁病为情绪病，这与中医学并没有冲突，因为中医学的「心」其实包括了精神、情绪等。从中医的经验可知道，抑郁病的人其「心脏」的功能是部分丧 失的。他们没有心机，没有心计，而且更没有关心、爱心和开心等情绪。剩下的只是忧心、烦心和伤心的负面情绪。中医学认为，一般供血充溢的脏器其生理功能是 健康的，供血不足的脏器其生理功能便有缺陷和衰退。 所以，抑郁病的其中一个主要病因是心脏供血不足。但心脏供血不足的成因有很多，本身贫血的人心脏的供血会不足，血管有阻塞的人、或者血的浓度过高的人心脏 的供血也会不足，心脏功能过弱及产后失血过多的人心脏供血都会不足。 对于心脏供血不足的病人，中医师会因不同病人的情况及体质配药治疗，但整体而言，治疗抑郁病的最好中药就是人参。人参可以大补元气、养心安神、开心益智， 既可强心又可补血。据统计，在所有自杀的案例中，大部分都是先有病因，即抑郁病继而有自杀行为，即是说种种情绪，心理和生理问题，导致心脏供血不足，再而 引起抑郁病，最终产生自杀念头。当年知名艺人张国荣，如果能让他服用一段时间人参，他可能不会自杀。