中醫心得

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藉著母乳餵中藥

#李灼珊醫師 #星島日報 #星島親子王

不論餵母乳還是服中藥，尤其是飲用中藥湯方，在本港都愈見普遍。但有一種情況：寶寶有少許常見的吃奶、睡覺、生長等問題，母親想讓他飲用中藥湯方，但直接餵似乎並不容易，還有甚麼辦法呢？

香港註冊中醫師、湖南中醫學院中醫內科博士李灼珊指出，只要湯方對症又適合寶寶飲用，「藉着母乳餵中藥湯方」是一舉兩得的辦法。

事前應先諮詢中醫
李醫師表示，適合這類「母乳食療」的情況多不勝數，但她提醒媽媽：應先諮詢註冊中醫才可使用。以下是李醫師介紹其中幾款、針對不同問題的母乳食療：

1. 寶寶出世時有輕微發燒︰李醫師表示，可簡單地用通草煲瘦肉，媽媽飲用後的奶水有助嬰兒降溫退燒。當然，若寶寶發燒的溫度較高，或發燒持續不退，就應帶往求醫。
2. 嬰兒出現輕微黃疸︰黃疸是很常見的，可用茵陳、黨參煲瘦肉，媽媽飲兩至三次，期間持續餵母乳，嬰兒在十至十四天內一般都可以退黃。「茵陳是中醫用了近二千年的退黃疸藥，在《本草綱目》內也記載了它有這個用途。」李醫師說。
3. 嬰兒夜啼不睡：可用茯神、黨參煲雞湯，媽媽飲三至五次，期間持續餵母乳，透過奶水傳遞寧心、安神等功效，可以令嬰兒睡得較安靜。
4. 嬰兒厭食、不長肉︰可用黨參、白朮、茯苓煲雞或瘦肉，媽媽飲三至五次，期間持續餵母乳，奶水可以幫助嬰兒補氣健脾，開胃長肉。

李醫師強調，以上食療非常溫和，適合大部分媽媽和寶寶，但未必可用來治療較複雜的病如感染等，如有疑問一定要諮詢中醫。另外，若媽媽在哺乳期間自己另外有病要服中藥，最好待病瘉停藥後再恢復餵母乳，以防所服中藥對寶寶不太合適。

「王不留行」增奶水

李灼珊醫師表示，除了透過母乳餵寶寶中藥湯方外，媽媽本身奶水不夠也是現代女性常見問題，這情況下當然想餵母乳也不容易了。「故此，哺乳期的婦女可用『王不留行』、通草、未熟的木瓜，煲牛鰍魚和章魚乾。連續煲兩至三次，媽媽飲用後便可以有較充足的奶源，嘗試餵母乳了。現代母親不夠奶水的情況普遍，這湯水十分合用。」

失眠大多是虛證, 中醫師辨證論治最有效

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【粟米鬚黨參麥冬茶】

黨參除了常用於治療失眠，其實用途還十分廣，例如中醫常用於幫助痛風病人排出尿酸的「粟米鬚麥冬茶」，當中也用上黨參。

材料:粟米鬚 5 錢、麥冬 5 錢、雞血藤 5 錢、黨參 2 錢、 當歸 1.5 錢。

做法:藥材略加浸洗，加 2 公升水浸 30 分鐘後，先以大火煮滾，再轉小火煮 45 分鐘，即可飲用。分 2 天喝完，每日飲用次數不限。

功效:粟米鬚利水，有助尿酸排出。麥冬清熱滋陰，增加體內津液，令尿酸不易積聚。雞血藤舒筋，黨參可令筋骨 強健對抗疼痛。

(食療提供:李灼珊醫師)