中醫心得

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人的衰老，最初是表現在面部，面部出現皺紋是衰老改變的重要徵象之一。皺紋的產生，是由於皮下缺水，脂肪減少，彈性纖維組織（骨膠原）的退化所致。人在30至40歲，面部就開始出現衰退，40歲後衰退的情況就更加明顯。而每當到了秋天乾燥的季節，面部皮膚就更加受影響了。所以秋天保養皮膚很重要。

其實皮膚有一個優點，就是可以外用保養品，直接吸收、效果更快；亦可以內服中藥補肺潤肺，對皮膚也有很大的幫助。

例如，每晚用中藥白芨粉、白芍粉、百合粉，用水調稀敷面一小時便可。或者用以上中藥粉加雞蛋、牛奶調稀，塗上面部按摩十五分鐘後沖洗乾淨。我本人就會將以上中藥放在洗面乳中，每日清潔面部，也有很好的效果。

至於內服的中藥食療，你可用：黨參、百合、麥冬、蓮子、沙參、玉竹，煲雞蛋糖水，每星期兩次便可。持續食整個秋天至冬季，對皮膚會有很大的補養作用。

現代的潮流，女士十之八九會用廣為宣傳的外用護膚品，而且不惜付出昂貴價錢。然而，在付出昂貴價錢的同時，有些女士會期望「一塗見效」，這卻是不太實際的。皮膚每天都受內在的衰老影響，也受外在的因素所傷害，因此保養當然也是長期的，而且必須由內至外，慢慢把它調理至正常和平衡的狀態。請緊記，保養面部皮膚貴在堅持，雖然我們不能永保青春，但至少能延緩衰老！

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香港註冊中醫，中醫內科博士李灼珊

不論男女，脫髮都是一個大問題，所以近年看電視、網頁廣告，針對男性脫髮的絕不比針對女性的少。

男性最常見的脫髮是脂溢性脫髮，亦稱早秃。脫髮的部位主要在前額開始，逐漸往後擴展脫髮，或者在頭頂部位慢慢擴展脫髮。嚴重者會全頭脫光，或者只剩四周的髮腳。

根據中醫理論，脂溢性脫髮可分為5大證型：肝鬱氣滯、血虛風燥、濕熱內阻、脾虛濕盛及肝腎兩虛。治療上，首先要清楚脂溢性脫髮患者主要是屬於哪種證型，才能對症下藥。中醫中藥治療脂溢性脫髮療效確切，能夠明顯減少頭部油脂分泌和恢復毛囊再造功能。基本上，內服中藥是將體內的濕熱、濕濁、熱毒通過大便的形式排出體外，並且使脾胃功能恢復正常，補充體內氣血和增加頭部血流量來刺激毛囊，從而解決脂溢性脫髮。

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香港註冊中醫，中醫內科博士李灼珊

香港醫管局上月公布最新癌症數字，一如所料，個案數字再度上升，而肺癌則重新成為頭號殺手。

在中醫來說，癌症其實是屬於一種寒毒。這種寒毒在人體內屬於一種胎毒，自身帶有寒毒的人，不太容易因身體器官受感染而產生炎症，好像很健康，但其實不然。寒毒引起癌病的病機，是人體的先天陽氣不足，真火不足而不能溫暖全身臟腑器官，令寒毒內生積久不散。也會因為年老虛衰而化虛寒內客不散。或者由於身體某個器官患慢性疾病，久病必虛，虛而化寒毒內生所致。古書有云：「壯人無積，虛則有之。」所以癌症多發於中年以上的人群中。人體的元氣漸衰是形成癌病的原因。

寒邪在人體內會越來越多，不斷在體內擴散，將器官，細胞，血液凍結變硬充塞體內時會產生劇痛，癌病人的面色會變黑，變青，變暗及消瘦。當人的陽氣真火散盡便會死亡。

癌症屬於寒毒寒邪侵襲身體，而中藥可以祛寒毒又可以扶正氣，應該是最好的治癌方法。既然人體虛衰會生內寒，那麼治療癌症就以補為治療原則了。補為主，扶正培本以消積。我告訴大家，人體的腎臟中藏著真火，稱命門之火，為一身陽氣之本，能溫煦全身臟腑器官，可以祛散體內的寒氣。古書有云：「諸寒收引，皆屬於腎。」

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香港註冊中醫，中醫內科博士李灼珊