Select your language

不論成年人、老年人,大都介意白髮,如果是青少年早生白髮,就更不開心了!

在中醫來說,青少年白髮一般有兩大原因:其一是遺傳基因,父母若頭髮早白,兒子多半也會早生白髮;其二是腎精虧虛,血氣少,例如若年紀輕輕經常為學業緊張憂慮,頭髮也會早白。

由遺傳基因引起的青少年白髮,暫時很難改變;至於後天的青少年白髮,尤其和腎精虧虛有關的,大家都可以想到,只要適當用中醫藥補腎、補血氣,就有機會減少青少年的早生白髮。在這方面筆者有個常用妙方,只要經常服用,日子有功,可助青少年白髮變黑:

炒黑豆1兩半、黑芝麻1兩、旱蓮草5錢、何首烏5錢、細辛1錢、炙甘草2錢,清水煎服。藥渣再煎水,作為洗頭用。

黑豆、黑芝麻、旱蓮草、何首烏,都對腎有補益的作用。李時珍在《本草綱目》提到豆有五色,各治五臟,而黑豆為「腎之穀」,功能入腎,故能治水,消脹,養陰補氣,可作為強壯滋補藥。而黑芝麻,中醫典籍指出它有滋補、烏髮、通便、解毒等功效,即使從現代營養學的角度看,它也有上述功效。旱蓮草則可滋養肝腎,涼血止血,清熱解毒,涼血補陰,最重要是能烏鬚髮,益腎陰。何首烏更是補腎烏髮的名藥,也是中醫經典補血藥,具有益精、養血、補肝等功效,一直屬於中醫藥上的經典抗老延年藥物,令白髮變黑只是它的一小部分功用而已。

本方主要可強壯、益精血、榮潤膚髮。無副作用,可經常使用。一般堅持服用及洗頭三個月,可見效果。

 **以上內容僅供參考。

李灼珊
香港註冊中醫師
湖南中醫學院中醫內科博士

 

 

 

 

神經性皮炎是常見皮膚病之一,患者會因痕癢而經常用手搔抓,令皮膚日久變厚及變色。中醫認為,這病屬於肺虛肺燥,加上皮膚日久失養,又外感濕燥熱邪毒所致。

現代中醫治療神經性皮炎的報道,始見於上世紀50年代中期。而自80年代以來,除了在臨床上獲得較大進展外,還開展了有關神經性皮炎防治的實驗研究,甚至有研究認為精神因素在發病原因中佔主導地位。

在辨證分型上,神經性皮炎可分為風熱鬱阻、血熱風盛、血虛風燥等型,各有不同特徵和療法。但歸根究柢,根據本人的經驗,皮膚病一般採用外用外洗的方法會有較好效果。中藥外用外洗,可直達皮膚,起直接的藥物作用,既快見效又安全。至於治療神經性皮炎,應採用養膚潤燥的中藥為主。再配合一些解毒去濕的中藥為輔助治療,應會很有效。以下這條方,就是一條外洗治療神經性皮炎的經驗方藥:

何首烏1兩,當歸5錢,苦參5錢,荊芥5錢,蛇床子5錢,地膚子5錢,百部5錢,大黃5錢,生地5錢,甘草5錢。

以上藥方用五碗水煎煮個半鐘,至剩下二碗水,再加入一碗白米醋,攪勻攤涼後外洗患處20分鐘,每日一次,連續洗20-30天。但要注意,這條方只供外用,不宜內服。使用時如有任何疑問,應先諮詢註冊中醫師。

**以上內容僅供參考。

 

 

 

 

最近貼文

  • 產後補身必備三寶飯

    iMoney 李灼珊中醫館地址:香港灣仔灣仔道218號舖電話:2382 3387 女人生育最是耗傷氣血,如果月子沒有好好調理,很容易落下一輩子的病根。不過,很多產婦坐月時只懂得吃雞,惡露未盡時吃木耳蒸雞,之後就吃紅棗蒸雞,坐完月後見到雞都怕怕。其實產後要補身,不需獨沽一味吃雞,產後可以吃「三寶飯」,美味又養生,不怕吃到膩。...

  • 女性到中年 飲這湯養顏

    力報 李灼珊中醫館地址:香港灣仔灣仔道218號舖電話:2382 3387 一般女士大約在40歲左右,面部便會開始出現色斑了。甚至其他皮膚上的問題,也可能在這年紀陸續浮現。女士們面對這方面的問題,似乎不接受也得接受。怎麼辦呢?其實可借助保健養顏湯水,例如以下這一款:...

  • 善用中藥強身 好過昂貴補品

    iMoney 李灼珊中醫館地址:香港灣仔灣仔道218號舖電話:2382 3387...

  • 五十肩可嘗試自療

    力報 李灼珊中醫館地址:香港灣仔灣仔道218號舖電話:2382 3387 五十肩(肩周炎)顧名思義,多在中年以後出現,但年輕人若運動時扭傷,或長期用不當的姿勢傷害肩部(例如長時間用一邊手臂支撐身體的重量),也有可能引起五十肩的。 五十肩可分開不同程度的症狀。較輕的症狀,只是活動肩關節時不暢順,有痛楚。重則肩關節十分僵硬,不能舉起,動則痛甚,活動嚴重受限。五十肩有些會慢慢自我康復,但有些卻越來越嚴重,甚至令肩關節的正常功能逐漸消失,最終連穿衣服也需要其他人幫忙。 治療五十肩,首先就是要將肩關節的錯位糾正,將關節錯位的周圉黏連軟組織分離,五十肩便可痊癒。做法其實不太難,但必須先找出錯位的準確位置,再持之以恆去做,便有機會自療。...

  • 懷孕期間易脾虛 中醫教防 貧血

    Ohpama 李灼珊中醫館地址:香港灣仔灣仔道218號舖電話:2382 3387 對於懷孕期的女性, 貧血...

  • 中藥治類風濕性關節炎

    力報 李灼珊中醫館地址:香港灣仔灣仔道218號舖電話:2382 3387...

聯絡我們

地址: 香港 新界 葵涌 打磚砰街49~53號

         華基工業大厦一期 22樓 K室

銷售電話:2382-3387, 2397-3885  傳真:2397-3895

@2025  SubYeeFong 《拾易坊》All Right Reserved

Please publish modules in offcanvas position.