中醫心得

: 2021年11月16日

脫髮有妨方

哪有人想出現脫髮，看著鏡中的自己頭髮日漸減少，肯定不是味兒。不過要注意，男女脫髮不論成因、過程、改善方案等，都有一定分別。

以女性脫髮而言，脫落的速度一般比較緩慢，頭髮會慢慢稀疏、枯黃幼弱無光澤，但最終很少會出現全秃。中醫認為，女性脫髮多屬於「營養性血虛性脫髮」，簡單來說就是關乎血虛。例如婦女在產後血虛，或更年期腎虛，內分泌不足時，都會引起脫髮和頭髮稀疏、幼弱、枯黃。亦有些女性是因久病體虛、貧血，或癌症化療後等因素而出現脫髮。

血不足會影響毛髮囊的供血，頭髮在供血不足的狀況下就會生長緩慢，並且容易脫落。

頭髮的潤養來源於血液，但頭髮生長的根基則來自腎的精氣。女性常因月經過多和生育引致血虛、血不足。血不足會影響毛髮囊的供血，頭髮在供血不足的狀況下就會生長緩慢，並且容易脫落。所以，女性脫髮除了要用中藥外洗的幫助，還需要內服一些補血和補腎的中藥，內外兼治才能更有效地起作用。以下是其中一條內服經驗方：

黨參5錢，何首烏5錢，墨旱蓮4錢，桑椹4錢，黃精5錢，杜仲5錢，桑寄生5錢，白芍4錢，淮山5錢，炙甘草3錢。以上中藥用四碗半水煲煎成一碗，每天飲一劑，以十劑為一療程。身體健康了，頭髮自然就會濃密和烏黑的。正式使用前可先諮詢註冊中醫師。

**以上內容僅供參考。

李灼珊
香港註冊中醫師
湖南中醫學院中醫內科博士

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