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力报

李灼珊
香港注册中医师,中医内科博

中国民间素有「十男九痔」的说法。一般人如果有习惯性便秘,或者长期坐的时间多,站起来活动的时间少,大多容易生痔疮。另一方面,男士若经常有性冲动,亦会较容易生痔疮。女性在怀孕期间由于肛门附近的血管受压,出现痔疮更是十分常见。因为痔疮的形成主要是由于人体肛门周围的静脉经常受压,而以上情况都会令静脉受压。

部分人士痔疮经常出血,或者痔疮经常发炎肿大疼痛,坐在任何椅子上都需要先放上一个软坐垫,严重至类似情况者就一定要治疗了。

痔疮做手术很辛苦,而且日后复发的机会亦很大,因为痔疮是由个人生活习惯所形成,而单靠切除手术并不能治本。以下我给大家介绍两个治疗痔疮的经验方,分别适合不同程度的痔疮患者。

适合痔疮经常出血:黄芪1两、阿胶1两、墨旱莲3钱、白芨3钱、桑椹3钱、金樱子5钱、藕节3钱、大枣3枚。

适合痔疮发炎,疼痛严重:黄芪5钱、柴胡3钱、槐花2钱、白芨3钱、升麻3钱、赤芍3钱、丹皮3钱、地榆3钱、王不留行3钱、丝瓜络3钱、甘草2钱。

以上方药供大家参考,有可能根据不同病人的情况而需略加调整。此外病人也应多吃纤维食物,以及不要太长时间坐着不动,才有助治本。如有疑问,请先咨询注册中医师。

**以上内容仅供参考。

 

 

 

 

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李灼珊
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一般来说,产妇生产后数日没有大便,或大便干燥、结实,难以排出,都称为产后便秘。根据中医的解释,产后便秘主要是因为分娩时出血,引致亡血伤津,血极虚而引致气虚。

大家要知道,我们人体的气是用来推动一切的,包括血液运行、消化,甚至排便。而产妇因血虚而引发气虚,气不能运行肠道、血不能滋润大肠,于是产生大便困难。产妇可从饮食和生活习惯着手改善,例如多喝水,一天喝2升也无妨;并且要多吃高纤维食物如蔬果、麦皮等。

当然,适当使用中药也有帮助。但要注意,由于产妇的便秘是因血虚引致气虚而起,不能用一般人治疗便秘的泻下方法。如果用平常人的泻下法,就会进一步大伤产妇的元气,而导致有机会出现产后抑郁症。

以下给大家介绍一条治疗产后便秘的经验方:

党参8钱、当归8钱、何首乌5钱。

这方可作中药饮用,也可加瘦肉或乌鸡,煲成汤水。表面看来,以上这条方内并没有泻下、润肠的药物,而是通过增强产妇的气血,使产妇的肠道运行情况恢复正常,从而有正常的大便。由于它改善了妈咪气虚的问题,所以不但可治标,而且可治本,兼可同时调理产妇身体。相反,若只是给产妇服食通便药物,而没有改善气虚,那么疗效只会是暂时性的,也没有根治产妇身体上的问题。

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李灼珊
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女性无论天赋多么好,到了45岁以后,都难免或内或外会有一些衰老的征状,但不少女性觉得这是自然现象,无法改变。其实,只要适当地煲紫河车来吃,便可改善衰老征状,甚至可回复30岁左右的活力。

紫河车是人类的胎盘,必须在信誉好或光顾多年有信心的药材铺或中医诊所或购买,它的功效是补益肝和肾。西方医学的研究已知道,女性贺尔蒙的分泌会随着年岁增长而逐渐减少,吃紫河车则可有等同于增加贺尔蒙分泌的作用。只要适当地吃,可回复年轻时的冲劲,即使是上了年纪的事业女性,亦可长时间工作而不觉疲累,捱夜开OT后只要睡一觉便可恢复过来,绝不输于年轻女孩。

而且紫河车无需天天吃,只要维持每个月吃几天,可一直吃下去,使自己长久保持活力。至于具体吃法,可问问自己相熟的中医师,因为每个女性可能需要不同的烹调方法和配料,才能发挥最大效用,例如每次用一个紫河车煨、炖或煲汤等;也可把干紫河车研成粉末,每天冲水服食。但要留意,紫河车始终并非常用食疗中药材,必须光顾相熟和有信誉的药店购买。

无论如何,50岁便开始衰老已是过气的观念!现代女性,即使年过60也可以很年轻和很有活力,继续工作,而且不必靠昂贵补品。

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