中医心得
中药祛风 可防中风!
今日力報
中风是脑血管疾病，上了年纪的朋友，几乎人人闻之色变。而中医所讲的「风」，属于一种邪气，而中医认为，「风邪」是百病之首。因为我们感染任何一种邪气，都是由风邪作先导，侵入身体而受感染发病的。例如：风热感冒，风寒感冒，风湿病，风疹等，都是以「风」字为首的病。
风邪有外风邪和内风动。什么是外风邪呢？外风邪属于外来的邪气，例如风热感冒，风寒感冒，风湿热病等。什么是内风动呢？中医认为，人体在血虚的时候会产生肝风内动，即所谓的血虚生内风也。例如，妇女产后失血过多出现头晕，或晕倒不省人事等。又例如血管阻塞，血不上脑，会引致中风，或者脑血管破裂大出血的中风等。这些都属于风引起的病。
中医认为，身体内风多的人，容易有风湿骨痛，容易生风疹，容易头晕头痛，容易抽筋，容易中风。而身体有足够的血液，就不会生内风。一般补血养血的中药有：党参、鹿茸、首乌、阿胶、白芍、当归。注意，高血压的病人不适宜服食当归。如果属产后血虚或经常出风疹的人，又没有高血压，才可以服当归。经常出风疹的人，都属于血虚生风的体质，所以要补血养血才可以治疗风疹。
每个人的体质各有不同，所以用药要先清楚自己的体质。如有疑问，最好先咨询注册中医师。
李灼珊
香港注册中医，中医内科博士
最近贴文
-
防失眠 睡觉配合阴阳平衡
力报 李灼珊 注册中医 中医内科博士 夏季日长夜短，但湿热天气加上空调冷气的使用多又不是、少又不是，所以很多时夏日炎炎反而容易失眠。想在炎夏睡得好，就要紧记以下四大睡眠养生法则： 一、不要赖床——夏天日照较长，日出时间较早，所以大自然所禀受的阳气也较为充盛。在夏季早点起床活动，能鼓动身体的阳气，脏腑气血运行通畅，自能精神焕发。...
-
立秋后要防温燥咳
香港仔 李灼珊 注册中医 中医内科博士 引言 虽然极端天气酷热未完，8月7日已迎来「立秋」了。立秋本来是指庄稼逐渐成熟，暑气开始消退，「天口凉」……虽然在实际天气上并不适用，但中医内科博士、注册中医李灼珊提醒，大家不可忽略立秋这日子对于养生防病的意义，其中的关键就是「燥」。 内文 李灼珊医师指出，秋天是干燥的季节，立秋后即使不是实时转凉，但也会逐步转「燥」。「中医认为『肺为娇脏』，意思是特别脆弱，在干燥的秋天特别容易出问题，最常见的当然就是咳嗽了。」 她表示，刚立秋的天气，始终和深秋有所不同，8月7日立秋时其实香港还在放暑假，天气是炎热中带干燥，「这时容易患的咳嗽以干咳为主，伴着咽喉痕痒、痰少或痰黄、咽干痛、口干喜冷饮的情况，属于中医的『温燥咳』。大概要到中秋节以后，天气慢慢凉下来，天气以干冷为主，这时的咳嗽多数遇冷空气易诱发，仍以干咳为主，伴白痰、透明痰，口干而喜暖饮，有时候甚至觉得肺部凉凉的，那时节的咳嗽则多属于『凉燥咳』。」...
-
治泄泻不能只袪湿
力报 李灼珊 注册中医 中医内科博士 中医说的泄泻，主要是指大便次数增多，泻出物如水状，即「肚屙」。而造成泄泻的原因有很多，这些原因归根究柢与「湿」有关，最终导致脾胃功能失调。所以，要治泄泻大多要从袪湿入手，但也要注意，不能只着眼点于袪湿，否则会变了治标不治本。...
-
治失眠两大概念
力报 李灼珊 注册中医 中医内科博士 失眠是常见的都市病，中医师几乎每天接诊都必有此类病人。其实治疗失眠，首要明白两个概念，其一是「血不养心」，其二是「阳不入阴」。...
-
处暑养生
香港仔 李灼珊 注册中医 中医内科博士...
-
子宫颈炎外洗治法
力报 李灼珊 注册中医 中医内科博士 子宫颈位于阴道与子宫腔之间，而子宫颈炎是导致女性不孕症的常见成因之一。慢性子宫颈炎果延绵不愈，有机会引发子宫颈癌。...