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妊娠呕吐是常见的事,准妈妈首先要处之泰然,开开心心地接受妊娠期出现的第一个考验。一般在怀孕三个月后,这些现象便会慢慢消失,食欲自然回复正常。但有小部分孕妇的反应会比较严重,怀孕至三个月后恶心呕吐仍频繁,或出现食入即吐,完全不能进食的情况,长期这样就会影响胎儿的正常生长,和危及孕妇的健康与生命。这种现象称为「妊娠恶阻」,即「有娠而阻其食也」。

中医认为,「妊娠恶阻」是孕后经血不泻,血聚养胎,胎宫内实而令气冲上逆犯胃,胃失和降所致。在治疗上,一般是调理脾胃,减轻呕吐,帮助食欲,并保持孕妇的正常营养为主。不过,在中医的辨证来说,孕妇呕吐也分许多种,包括脾胃虚弱、胃阴不足、肝热犯胃、痰湿化热等。

例如,胃阴不足的,可用「土金双倍汤」健脾益胃、降气安胎;或用「安胎凉膈饮」养阴清胃。脾胃虚弱的,则可用党参(或人参)、生姜等益气养胃。痰湿化热引致呕吐不止的孕妇,可能适合用法半夏、生姜,加青竹茹等清热化痰、和胃止呕。这些药的使用,除了要看孕妇的证型,也要看个人体质,因此,虽然大多是一些温和的药物,孕妇也应尽可能不要自行使用,更不应自行长期服食。孕妇如要使中药,请先咨询注册中医师。

李灼珊
香港注册中医,中医内科博士。

 

 

 

 

一直以来,贫血的问题并没有因社会进步而减少,例如女性贫血,大部分都和月经周期有关(尤其是经血过多),最重要还是认清问题所在,调经解决贫血问题。

在中医来说,女性经血过多原因主要有三个:女性病后或饮食不当,引致气虚,气虚不能摄血(摄是管理、控制的意思)便可能造成月经过多;时下女性不少喜欢吃辣,凡女子过量进食辛辣燥火的食物,动了血脉,迫血妄行,亦会引致月经过多;子宫内有「瘀证」也会引致经血过多。

若经常性经血过多,很自然就有机会引致贫血。中医治疗经血过多,一般是用补气摄血固冲,或凉血止血等方法,例如常会用生地和熟地,其实生地和熟地都是玄参科植物地黄的根茎,将其晒干入药称为生地,再经炮制蒸煮后就成为熟地。生地性凉,味甘,入心、肝、肾经,既能凉血,又能滋阴,具清热滋阴、凉血止血、生津止渴的功效。

要注意,调经的中药,由中医辨证后根据体质处方效果会更好。中药讲求的是调理好体质以治本,而不是头痛医头,经血过多的问题翚中药亦不难得到根本的改善。但当然,若其他因素不改善,例如依旧吃过多的辛辣食物,或子宫肌瘤等「瘀证」没有治好,经血过多可能不久又会再出现。所以,改善生活和饮食习惯,是治疗经血过多必须的一环。

李灼珊
香港注册中医师

lionrockdaily香港仔

 

 

 

 

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