思考香港

李灼珊
香港注册中医，中医内科博士。

如今横行全世界的新冠肺炎疫症，在中医认为是宇宙中的一种由风、寒、湿、热邪混合而成的瘴气。瘴气具有强烈传染性，中国古代医家已认知这是「天行之病，流毒天下」。风邪将瘴气到处散播，来势凶猛，这么多种混合的邪气令感染的人病情沉重险恶，令世人恐惧和忧虑，严重地影响了整个世界人类的正常生活。

寒湿之邪毒属于阴毒，有比较缠绵难收、堕入困局的特性。阳气较强的体质可以抗衡此疫毒。所以，今次的新冠肺炎病毒最好用中药解毒和预防。

据报道，最近就有很多用中药治疗新冠肺炎的成功案例。在泰国，有一名确诊新冠肺炎重症妇人，在医院一直用氧气机维持生命，后来病情恶化累及胰脏，血糖飙升，有生命危险。住院十天后，收到由香港亲人寄来治疗一般感冒的中药，妇人的丈夫将中药煎好，当汤水送去医院，让护理人员给妻子服食。妇人在早上服了中药，下午就退了烧，而且回复精神、呼吸平顺了，可以除氧气罩落床冲凉，冲凉后便有饥饿感，需求食物。

由此可见，中药解毒的功能很有效，妇人连服三剂就痊愈转阴性出院。因为是用了中药去解病毒，所以妇人的胰脏功能也得到恢复，血糖返回正常，出院后康复的身体没有留下任何后遗症状。

中医药有几千年的历史，对于瘴气邪气自有一套解救的方法。例如：风寒毒邪用中药荆芥，寒湿毒邪用藿香，令人发烧的热毒用青蒿，可加上布渣叶清肠胃，将瘴毒由大便排去。如果瘴气不幸传里，伤及脏腑，就用人参顶住，就是这么简单。

中医怎样预防感冒或新冠肺炎呢？在中医来讲，这是一个很简单的问题。大家应该知道，咽喉是我们防御病毒的屏障，如果我们平时食了上火的食物，例如煎炸、辛辣，就很容易引致咽喉发炎和疼痛。要知道，咽喉屏障失守，空气中的疫毒就会乘虚而入。相信大家都曾经有这样的经验：今日咽喉痛，明天就感冒了，这是必然的现象。

所以，只要保护你的咽喉，少食煎炸辛辣，多饮水，少捱夜，任何病毒都很难进入你的身体。中医还可以治未病，治未病就是提升身体的免疫功能，方法是适当服用保健中药提升你的正气，正所谓「正气内存，邪不可干」，这就是最好的预防。

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力报

李灼珊
香港注册中医，中医内科博士。

更年期是女性从壮年进到老年的一个过渡阶段。在西医的说法，这时会有「更年期综合症」，女性逐渐停止月经，卵巢的功能在这时期开始减退以至消失，体内雌激素水平开始降低，出现骨质疏松、关节骨骼疼痛等等症状。而在正式停经之前，经期可能会出现变化，可能2-6个月才来经一次，经血流量亦会减少。但亦有些更年期女性会反常地月经紊乱，例如过多甚至崩漏，严重者甚至会出现贫血及浮肿等症状。

至于中医则认为，更年期最重要是保住「肾阴」不要衰退。

中医理论认为：女子七七（即49岁）任脉虚而不能生育，太冲脉衰而天癸竭（即停经），地道不通而引致周身骨痛，高血压，心脏病等。虽然更年期是自然的过程，不可避免，但更年期时可能会出现的一连串引致身体不适的症状，却和肾阴衰退有密切关系。

中医可以用「补肾」的方法来保住肾阴，亦即令女性的雌激素水平得到保持，改善女性更年期出现的症状。与此同时，亦可以减缓女性衰老，保持年轻的体态和相貌。

例如中药人参、元肉（龙眼肉），可改善情绪低落、抑郁不安、失眠等症状。中药龙胆草、柴胡、淡竹叶等，可治疗潮热的现象。中药人参、甘草、大枣、浮小麦、元肉、杜仲可改善心悸、气促、胸翳等症状。补养身体、延年益寿，适当选用中药是最好的方法，对于更年期女性来说尤其如此，有疑问应咨询注册中医师。

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MetroNews

李灼珊
香港注册中医，中医内科博士。

人要长寿，必须保存自身的宗气和精气，必须保存自身之命门之火，亦即生命之火。因为，人体的气一旦停止运行或者气在身体消失了，也就意味着生命的停止，即俗语所说之断气了 – 「冇咗气了，火熄了」，亦代表人死了。

每个人身体里的气多气少、火多火少都不一样，就等于每个人体质都不一样。俗语有云：「有气就有力，无气就无力。」气就是生命的力量，火就是生命的能源。但气在身体中，会随着年龄的老去而渐渐减弱，生命之火会随着岁月慢慢式微。

随着气的减弱，身体的器官也会衰退。精气是支撑身体各器官的功能力量，例如：心气虚心脏会衰，肺气虚肺脏会衰，肾气虚肾脏会衰……。当人的精气减弱到很严重的程度，身体的器官也会全部衰竭而死亡。所以，为了减慢我们器官的衰退，为了延迟人类的衰老期，为了康复身体因为衰退而产生的慢性疾病，用中药扶正祛邪，采取辅助和补充的方法是非常有效的。

俗语有云：「有气就有力，无气就无力。」气就是生命的力量，火就是生命的能源。

在中医的临床中，常用理气的药会破气，例如陈皮、木香、厚朴、香附、枳实、枳壳、川楝子……等。常用活血去瘀的药会破血，例如：田七、丹参、川芎、红花、桃仁、乳香、没药、三棱、莪术……等。常用寒凉的药物会熄微生命之火，常用祛湿利水化痰之药会伤阴，常用辛温解表辛凉解表之药会发散人之阳气。所以，中药使用不当会自伤身体。

现代人的体质普遍气虚阳虚，脏腑容易衰退而引发慢性退行性老年病。在我的中医临床中，我常用补气补阳的方法治疗各种慢性病，效果很好。我相信，如果人的精气十足就一定长寿，怎会那么容易死亡？所以，补气补阳就会让人长寿，和让人精力充沛不衰。

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