中醫心得

心臟的功能在現代醫學上是屬於循環系統，主管全身的血液循環。但在中醫學認為心臟不但主管血脈，還主管很多情緒及專注力。例如開心、關心、愛心、用心、變 心、憂心、傷心等，都要勞累心臟去表達。或者我們專注某些事情例如心機、心計、心算等，都是勞累心臟的工作。一心可以多用，這就是中醫對於心臟功能的概 括。 抑鬱病是現代人最大的威脅，世界衛生組織甚至預言，到了2020年，抑鬱病將會成為全球第二號殺手！ 西方醫學視抑鬱病為情緒病，這與中醫學並沒有衝突，因為中醫學的「心」其實包括了精神、情緒等。從中醫的經驗可知道，抑鬱病的人其「心臟」的功能是部分喪 失的。他們沒有心機，沒有心計，而且更沒有關心、愛心和開心等情緒。剩下的只是憂心、煩心和傷心的負面情緒。中醫學認為，一般供血充溢的臟器其生理功能是 健康的，供血不足的臟器其生理功能便有缺陷和衰退。 所以，抑鬱病的其中一個主要病因是心臟供血不足。但心臟供血不足的成因有很多，本身貧血的人心臟的供血會不足，血管有阻塞的人、或者血的濃度過高的人心臟 的供血也會不足，心臟功能過弱及產後失血過多的人心臟供血都會不足。 對於心臟供血不足的病人，中醫師會因不同病人的情況及體質配藥治療，但整體而言，治療抑鬱病的最好中藥就是人參。人參可以大補元氣、養心安神、開心益智， 既可強心又可補血。據統計，在所有自殺的案例中，大部分都是先有病因，即抑鬱病繼而有自殺行為，即是說種種情緒，心理和生理問題，導致心臟供血不足，再而 引起抑鬱病，最終產生自殺念頭。當年知名藝人張國榮，如果能讓他服用一段時間人參，他可能不會自殺。

患高血壓必須要服降壓藥，盡量令每天的血壓都保持在正常的範圍內。如果不將過高的血壓降低，人體的血壓長期過高會導致腦、心、腎等臟器的損害和功能障礙。 例如，長期血壓過高會使腦血液循環障礙，引起腦水腫而顱內壓增高，會出現頭痛、暈眩、惡心、嘔吐、視力模糊、失語、抽搐等症狀。 長期血壓過高，也會增加左心室的負荷，左心室會逐漸肥厚，提早衰退或出現缺血性心臟病。到了這情況會出現動則氣促，夜間時有呼吸困難，並會引致急性肺水腫 或心絞痛、心肌梗塞等。長期血壓過高會逐漸影響腎臟功能，當腎功能減退時，會出現多尿、夜尿，甚則會尿量減少，甚至出現蛋白尿和血尿、尿毒症等。所以，高 血壓患者每天都必須將血壓保持正常。 但是，有部分人就算服了降壓藥，血壓依然很高，怎麼辦呢？我告訴你們，這是因為你已經腎虛了，腎水不足以養肝木，令肝陽上亢，或者是腎氣虛不能與心火相 濟，所以身體內的血壓不能平衡。在此，我給大家介紹一條有效的經驗方︰ 熟地五錢、山萸肉（亦稱山茱萸）五錢、山藥（亦稱淮山）五錢、丹皮三錢、茯苓五錢、澤瀉三錢、黃芪一両，牛膝三錢。 以上經驗方其實是以不少婦女都買來滋陰補腎的「六味地黃丸」為基礎，大補腎水。這方中利用山藥補脾，熟地補腎，山茱萸補肝；但也不是毫無節制的補，另外又 用茯苓來除濕，丹皮來清肝，澤瀉來清腎，這六味藥合用稱為「三補三瀉」，千百年來十分有名。再重用黃芪補氣，將血液推動，兼加用牛膝引血下行，便有機會將 血壓下降。但大家在用藥之前，最好要諮詢你的中醫師，即使自行購買「六味地黃丸」服食也不一定對症的。

現今很多人都有糖尿病。有部分糖尿病人，一定要長期服食降血糖西藥才可以保住性命。但是，糖尿病真是令人很痛苦，飲食要非常戒口，這樣不能食那樣又不能 食，病情會愈來愈嚴重，降血糖藥會愈食愈多。而一旦護理不好，糖尿病便會影響血管、影響心臟、影響腎臟。最怕就是糖尿上眼、糖尿皮膚等等的併發症。 用中藥調理糖尿病，要辨證施治，很複雜。不如我簡單一點，給大家介紹所有糖尿病人都適合的藥湯，就是赤小豆淮山豬橫脷湯。 材料： 赤小豆二両、淮山二両、芡實二両、豬橫脷一條。 當中淮山是治療糖尿病的主要中藥。淮山具有滋陰補陽的功效，近年醫學藥理實驗證明，淮山水提物有消除尿蛋白，恢復腎功能的作用，並有降低膽固醇的效果。傳 統中醫都用它來醫治消渴病（即糖尿病），而它本身又具有高營養、低熱量的特點，多食也不會有血糖急升的後顧之憂。 芡實則可補腎，補先天之不足，具有收歛固精等功效，適用於慢性泄瀉和小便頻數，夢遺滑精，婦女帶多腰酸等，以上症狀都和腎虛有關，而糖尿病患者大多是陰虛 腎虛，所以芡實十分合用。 赤小豆可以去濕健脾，香港人很常用。它味甘、酸，性平，能清熱解毒，除煩滿，通氣，健脾胃。經過現代研究分析，赤小豆中含有一種皂草苷物質，具有通便、利 尿、消腫的功效。它還含有很高的膳食纖維，有助降血脂和調節血糖。但因為它有利尿的功效，糖尿病人不宜獨沽一味吃赤小豆，配合以上幾種材料煮成湯比較理 想。根據我的經驗，以上藥湯長期服用，對糖尿病人非常有益。