[ 中醫百科 ] 中藥補氣活得更健康
香港註冊中醫，中醫內科博士李灼珊「力報」專欄
在中醫來說，「氣」是人體內的精微物質，在人體內無處不在。現代醫學的顯微鏡，儘管能看見細菌和病毒，卻看不見「氣」。事實上，至今仍沒有儀器可以看到這種物質。
中醫認為，氣只在有生命時才可以存在，所以在西醫的解剖學上（以屍體作解剖），不可能發現氣存在的迹象，因此對這種物質全沒有記載。但事實上，氣在人體內運行不息，推動著生命的進程，推動著各器官的功能運作，推動著體內的新陳代謝。如果氣在人體內停止運作，便意味著生命的終止，即俗稱之為「斷了氣」。
人年輕的時候，有氣有力，器官的功能就健康，但人老了，就會力不從心，器官的功能就會因氣的虛衰而產生病變。例如，糖尿病，高血壓，心臟病，肝病，肺病，腎病等。
人體的氣，一定會隨著年紀而衰虛。所以，人老了，一定要補氣。補氣可以提升各器官的生理功能，讓人活得更健康。一般補氣的中藥不多，只有人參、黃茋、淮山、白朮、大棗、甘草、扁豆等幾種。人參、黃茋可補肺，幫助肺吸納更多的清氣；亦可補脾胃，增加脾胃的吸收功能。特別黃茋是提升各器官功能的主藥。白朮健脾去濕；淮山健脾補腎；甘草補心肺健脾胃，亦可調和各種中藥的烈性。大棗補脾胃，亦可促進人體對補藥的吸收。在進食補氣的中藥前，最好先諮詢註冊中醫師。
