中医心得

【医学小编】养肝补肾改善湿疹

湿疹是一种常见的皮肤病，个案占所有皮肤病的四份之一。虽然患湿疹有内在的刺激因素亦有外来的刺激因素，但老实说，外来的刺激因素我们每个人都有机会面对，但却不是每个人都会患湿疹，所以我个人认为内在的因素才是患湿疹的主要成因所在。

在中医学来讲，肝脏血虚和肾阳不足的人较容易患湿疹。因为肝血不足容易生风，肾阳不足容易生寒。湿疹是因为风寒内生又外感寒湿所致。所以，一般患湿疹的人切记不可食生冷冻饮。

在中医治疗湿疹用药上，主要从养肝血和补肾阳着手，才是根治的方法。例如用当归、何首乌养肝血，用防风祛风，用蛇床子补肾阳，用苍术、地肤子、百部去湿护肤。如果外用就加些松香更好。我就常常用以上的中药浓缩放在沐浴露中给患皮肤病和湿疹的人用，效果非常好，不过要用一段很长的日子才会见功。

【想丰胸可食中药】

#李灼珊中医师澳门力报专栏

现代澳港和国内的女性，为了丰胸，似乎什么都相信、什么都肯试。据说有种乳酸饮料就是因为在内地被传有丰胸作用，近几年成为水货党抢购目标。这还好，因为乳酸饮料纵使有个别人士肠胃不适应，对身体也不会有具体害处；但不时也会听到有女性用昂贵价钱买了丰胞产品，谁知丰胸不成反而造成损害，这就不值了！

其实，想胸部保持坚挺，最重要的补气。 「气」是中医学上一个很重要的概念，指的不单是空气，而是人体内构成生命的「能量」和「动力」，这能量会流遍全身，承托着肌肉和各个脏腑。在中医来说，人参、北芪等中药，都是中医常用的补气药。北芪并不昂贵，而人参现在已可人工栽种，价格也比过往大为降低，只要不购买野生参，一般人都负担得起。

当然，除了挺胸，很多女性还希望同时令乳房腺组织和乳头勃起组织变大，那么除了吃补气药，还可加入王不留行、穿山甲、木瓜等中药，配合成适当的药方或食疗，去丰满乳房的腺组织，乳房便会变大和变胀，且因有补气药支撑不会下坠。

上述的中药功效，就算60岁高龄也会见到很好的效果。但每位女士需要的配方视乎个人体质而有不同，所以服食前应先咨询注册中医师或中药师（中药师在澳门已实施注册，香港则仍未开始）。

李灼珊
香港注册中医师
湖南中医学院中医内科博士

#胃最怕寒湿 #积食不化令胃壁受损变质 #中医治顽固胃痛

--李灼珊
香港注册中医师
湖南中医学院中医内科博士《资本一周》专栏

在西方医学上，胃癌的确实起因仍然未有定论，一般相信大多数个案都是复合的成因。相比起三、四十年前，近年患胃癌的人数显著下降，其中一个原因可能与饮食习惯的改变（减少食用熏制或腌制的食品），以及雪柜的普及令一般人可以吃到更新鲜的食物有关。

但同时，香港人在生活习惯上，却又多了一些可能增加胃癌风险的因素，例如：常吃冻饮生冷。

「胃气壮，五脏六腑皆壮也。」人体的胃，中医称为「水谷之海」，其消化功能中医则称为「胃气」。因此，胃气强即消化功能强，胃气弱即消化功能差。胃是一个可膨胀的囊，可暂时贮留食物，食物进入胃部，胃就释放热力去消化，然后要有动力去推动食物进入小肠，以通降顺畅为健康，最怕就是积滞不通。

而胃最怕的是寒湿，生冷寒湿的食物会伤及胃的黏液，寒凉的食物会慢慢减弱胃的温热功能。积食不化，经常残留在胃脘，会令胃壁受损变质，日久就有机会变成胃癌。

患了胃癌，可能会持续消化不良，食欲不振，体重急降，进食后每每有肚胀的感觉，呕吐甚至吐血，大便出血或呈炭黑色等症状。若发觉自己有以上症状无需惊慌，因不一定是胃癌的，但应该看医生检查一下。

胃癌的形成一般进展缓慢，所以胃癌的早期可以治疗。如果30岁以上出现较顽固性的胃痛，我们就更要重视治疗了，因为能够及时解决这种胃痛，就有可能预防癌变。

治疗顽固性胃痛的中药有： #白芍， #佛手， #砂仁， #厚朴， #木香， #川楝子， #香附等，而可温补胃脘的中药有： #人参， #党参， #黄芪， #淮山， #白朮等，可祛胃寒的中药有： #丁香， #干姜， #吴茱萸， #小茴香等。