疫情未過 天氣轉熱 中醫教防新冠肺炎

新冠肺炎疫情持續，從中醫理論看，此病乃外感乖戾之氣而病溫，也即是溫病；而一般溫邪侵入人體只有兩個途徑：

1、從皮毛而入，皮毛主一身之表，有保護防衛身體的作用；

2、從口鼻而入，溫邪上受，即口鼻與空氣相通，易感受外氣。

溫毒病邪可內攻臟腑，可致肺氣壅滯。但要記住，溫邪雖凶猛，也必須先由太陽經和衛分而入，即是初起病多在表。故此，病邪我們可以用發表溫散的中醫方法來及時處理的。在這關鍵時期，我用我的知識向大家發個通告，希望幫到你們：

1、每天要飲一杯康鈣C，可以幫助鞏固身體腠理（皮膚）衛氣。（但不表示服食維他命C和鈣就可以代替，因為康鈣C兼有化氣舒咽的作用。）

2、家中要準備欖蔥茶，如果出現咽喉不適，頭重困倦 ，及時用碗半水加欖蔥茶和三片薑煲5~10分鐘，飲後睡一覺，病邪就有機會離開自已身體了。即是病邪已經讓欖蔥茶發表出去了。欖蔥茶在一般舊式藥材鋪有售，也可諮詢註冊中醫，處方欖蔥茶。

根據目前資料，新冠肺炎在老年人、青壯年及兒童身上均有發病，以老年人發病較多見。而免疫功能較差的例如老年人、孕婦，或本身有各種性病的人，病情進展相對較快，嚴重程度也更高。

當然，其他人也不能掉以輕心。如果懷疑自己可能受到新冠病毒感染，應主動戴上口罩並即到就近的醫院門診求醫。

李灼珊
香港註冊中醫師
湖南中醫學院中醫內科博士

水果有益，但食得正確先唔會引起不適！

 外用中藥減皮下脂肪

不少人知道中藥白芨和白附子在美容方面的好處，其實若能善用中藥冰片，也可以去除皮下脂肪，瘦身兼瘦面。

冰片是龍腦香樹脂的加工製成品，或者是樟腦和松節油等化學方法合成的加工製成品。冰片滲透力超強，揮發力也超強，塗在皮膚上會很快滲入皮下脂肪層，將脂肪揮發掉。用在美容瘦身、瘦面上，很有價值。但年紀大的女士們不適宜把冰片用在面部皮膚，因為年紀大的女士面部沒有脂肪的承托，塗冰片會容易產生皺紋。

冰片在中醫屬於「開竅」 類中藥。何謂開竅？例如昏迷的病人，可用冰片作醒神回蘇急救之用。冰片亦屬於清熱解毒消腫眼科常用藥，有清熱明目的功用，治療眼紅赤腫痛很有效。但孕婦要慎用，因冰片也有催生的藥效，容易引致小產。

冰片去脂肪怎樣用呢？我教大家一些又簡單又有效的方法。

方法1用30%冰片粉末，70%麵粉，用開水攪成糊狀，敷在小腹可減腹部脂肪，敷在面上可減面部脂肪。每天一次，每次敷50-60分鐘，然後用清水沖洗乾淨。

方法2用冰片粉末製成膏，每天塗在小腹或面上便可，簡單方便。

以上方法比較簡單，又不用服食補充劑，大家可以用冰片敷敷肚腩，讓腰纖瘦一點，但要經常用才有效，只用幾次是沒有效果的。

李灼珊
香港註冊中醫師
湖南中醫學院中醫內科博士