每月吃这个防衰老
女性无论天赋多么好，到了45岁以后，都难免或内或外会有一些衰老的征状，但不少女性觉得这是自然现象，无法改变。其实，只要适当地煲紫河车来吃，便可改善衰老征状，甚至可回复30岁左右的活力
紫河车是人类的胎盘，必须在信誉好或光顾多年有信心的药材铺或中医诊所或购买，它的功效是补益肝和肾。西方医学的研究已知道，女性贺尔蒙的分泌会随着年岁增长而逐渐减少，吃紫河车则可有等同于增加贺尔蒙分泌的作用。
只要适当地吃，可回复年轻时的冲劲，即使是上了年纪的事业女性，亦可长时间工作而不觉疲累，挨夜开OT后只要睡一觉便可恢复过来，绝不输于年轻女孩
而且紫河车无需天天吃，只要维持每个月吃几天，可一直吃下去，使自己长久保持活力。至于具体吃法，可问问自己相熟的中医师，因为每个女性可能需要不同的烹调方法和配料，才能发挥最大效用，例如每次用一个紫河车煨、炖或煲汤等；也可把干紫河车研成粉末，每天冲水服食。无论如何，50岁便开始衰老已是过气的观念！
现代女性，即使年过60也可以很年轻和很有活力，继续工作，而且不必靠昂贵补品
李灼珊
香港注册中医师
湖南中医学院中医内科博士
新冠肺炎的鸡尾酒疗法
广州早在疫情初期用中药「肺炎1号方」辅助治疗新冠肺炎，另一方面，北京中医药界在疫情初期，亦发现用鸡尾酒疗法治疗新型冠状病毒肺炎有效。泰国即跟随，确诊病患者在治疗48小时后检测结果转为阴性。泰国现今资料显示确诊25例新型冠状病毒肺炎，8例治愈，治愈率在32%。
什么是鸡尾酒疗法呢？
鸡尾酒疗法是由华裔美籍科学家何大一在1996年发明，是目前公认疗效最佳的一种治疗爱滋病的方法。其治疗方法是采用蛋白酶抑制剂与三种或以上的抗病毒药物混合使用，其发挥的效果，可使被破坏的机体免疫功能部分甚至全部恢复，并能较大限度地抑制病毒的复制。这种治疗理论，其实即等于中医的「扶正祛邪」治法。
让我在这里同大家分析一下新冠肺炎的病征吧！此病来得快并且传播快，一定有风邪；病毒在人体停留得久而发，并有呕泻，代表有湿邪；免疫功能差的人士和老人容易感染即代表有寒邪；并有发烧现象，那么亦有热邪。
所以，此病即是夹杂了风、热、湿邪，又很快转为风、寒、湿邪。如此复杂的病毒在治疗上让人大费心思，难以掌握。用鸡尾酒中医疗法我看是可行的。据我思考，除了「肺炎1号方」，还可以用《桂枝汤》加《藿香正气散》，再加减灵活使用。方中有桂枝、生姜、紫苏等解表祛风祛寒；有藿香、厚朴、法夏、陈皮等理气化湿邪；有白芍、白术、炙甘草、大枣等扶持正气。如果发烧，可加麻黄、青蒿、柴胡或葛根。退热药不可多用久用，只用一至二剂便可。太过寒凉的清热解毒药不要用，恐伤其正气让病情加重。
以上只是代表我的思考和治疗方法，临床上需要辨证施治方可。如发现自己有疑似症状，要睇医生外，仍需到政府部门作病毒检测确诊。
李灼珊
香港注册中医师
湖南中医学院中医内科博士
力报 李灼珊中医馆地址：香港湾仔湾仔道218号铺电话：2382 3387 尿失禁是中年以后女性的一个常见症状，随年龄而增加。例如女性生产后得不到及时的休息和调补，而令子宫下垂，下垂的子宫若压住膀胱便会提早出现尿失禁。子宫无力而下垂，程度轻者可用中药补气提气，加强子宫收缩，便有力改善下垂的现象。 亦有部分患者，是因子宫内有体积较大的肿瘤，压迫住膀胱，而造成尿失禁的现象。要注意，如果原因是肿瘤，就必须尽快将子宫内的肿瘤切除方可，这不但是为了解决尿失禁的问题，同时也是为了女性的整体健康。所以，女性一旦出现尿失禁的症状，最好是做一次详细的妇科检查，首先了解成因，才是正确的处理方法。 中医认为，女性尿失禁大多数都是因为肾虚气虚，或年纪大，下元不固而令膀胱失约。若是这原因引致失禁，最好是用中药调补，很快便可见效。若未到中年提早补养肾气，更可预防尿失禁出现。 以下给大家介绍一条经验方： 黄芪2两，杜仲1两，金樱子1两，益智仁3钱，覆盆子5钱，首乌5钱，淮山5钱，升麻3钱，白朮5钱，大枣5枚。...
力报 李灼珊中医馆地址：香港湾仔湾仔道218号铺电话：2382 3387 俗语叫的「生痱滋」，正式名称是「慢性口腔发炎」，一般是口腔或舌头出现了几粒白色的溃疡，有大有小，会很不舒服，进食时触碰更会引起痛楚，特别若吃热食或酸辣时就更痛得不得了！严重的「痱滋」甚至连讲说话也会牵扯而引起疼痛。 这种慢性口腔发炎，西医认为可能和免疫力低，或缺乏维他命等有关，中医则认为主要是因饮食不当，伤及胃的津液，或者因为发烧感冒服食过多的西药，伤及胃的津液，引起胃的「虚火上炎」，导致痱滋出现。所以，治疗慢性口腔发炎，一定要补养胃的津液，才可以降胃的虚火。 怎样才可以补养胃的津液呢？常用的养胃中药有石斛、百合、白芍、生地。用黄茋、五味子补胃气，修复生「痱滋」的伤口，再用龙骨、牡蛎镇住胃的虚火，令它不会上炎，就可以了。 以下介绍一条治疗慢性口腔发炎的经验方药： 龙骨1两，牡蛎1两，黄芪1两，石斛5钱，百合5钱，白芍5钱，生地5钱，五味子3钱，甘草2钱。...
力报 李灼珊中医馆地址：香港湾仔湾仔道218号铺电话：2382 3387...
力报 李灼珊中医馆地址：香港湾仔湾仔道218号铺电话：2382 3387 中医所讲的「风」，属于一种病邪（即致病因素），中医甚至认为「风邪」是百病之首。因为我们感染任何一种病邪，都是由风邪作先导，侵入身体而受感染发病的。例如：风热感冒，风寒感冒，风湿病，风疹等，都是以「风」字为首的病。 而现代人最关注的，大概是中风了。中风即脑血管疾病，有分出血性和缺血性，出血性中风俗称「爆血管」。简单来说就是血管阻塞，血不上脑引致中风，或者脑血管破裂大出血引致中风等。所以中医认为中风属于由风所引起的病。而风邪又可分为「外风邪」和「内风动」。外风邪属于外来的邪气，例如风热感冒，风寒感冒，风湿热病等；内风动则主要指人体在血虚的时候产生肝风内动，妇女产后失血过多出现头晕、中风等均属这类。...
力报 李灼珊中医馆地址：香港湾仔湾仔道218号铺电话：2382 3387 男女都不愿意出现脱发，看着镜中的自己头发日渐减少，肯定不是味儿。不过要注意，男女脱发不论成因、过程、改善方案等，都有一定分别。 以女性脱发而言，脱落的速度一般比较缓慢，头发会慢慢稀疏、枯黄幼弱无光泽，但最终很少会出现全秃。中医认为，女性脱发多属于「营养性血虚性脱发」，简单来说就是关乎血虚。例如妇女在产后血虚，或更年期肾虚，内分泌不足时，都会引起脱发和头发稀疏、幼弱、枯黄。亦有些女性是因久病体虚、贫血，或癌症化疗后等因素而出现脱发。...
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