中医心得

----李灼珊(香港注册中医师)(湖南中医学院中医内科博士)《资本一周》访问

中医的治疗常用有八种方法，就是汗，吐，下，和，温，清，消，补。这八法的排列是有次序之分的，即是说，一般到了最后阶段，病都痊愈了才采用补的方法，巩固病人的健康。

但中医治疗当然不能一成不变，例如以我个人的经验，在大部分癌症的初期，寒气开始凝聚，治疗的方法当以辛温散寒为主，即主要应该用温补法。「温」是祛除寒邪和提升人体阳气；「补」则是补益人体阴阳气血之不足，或补益某一脏腑之虚衰。先袪寒再温补，这样才能对症下药来产生疗效。

一般祛寒的中药有：附子，可补火助阳，散寒止痛；肉桂，补命门之火衰，温通经脉，散寒止痛；吴茱萸，专入肝脏，专散肝之寒积；干姜，专入肺、胃，去肺、胃之寒邪；细辛，专入肺、鼻咽，散肺、鼻咽的寒气；丁香，专入脾胃，化脾胃之寒积；小茴香，专入肝、胃，祛肝寒止痛；胡椒，专入胃、大肠，去胃及大肠的寒积；益智仁，专入肾、膀胱、前列腺，可以温肾散寒毒。

但要注意，凡辛温之药都属火，会有耗散的副作用，故大辛大温祛寒毒只可攻其大半即止，不可太过，太过便会反而伤了正气，因此用上述中药祛寒毒治癌必须对药量和疗程拿捏得很准确。

若是在癌症晚期才开始中医中药治疗，寒毒在体内越来越多，不断扩散，身体的正气就会越来越弱，越来越少。在这个时候就应该用温补法，要补全身正气来提升生存质素。

一般有较强温补作用的中药有：杜仲，仙茅，冬虫夏草，蛤蚧，胡芦巴，胡桃肉（合桃肉），淫羊藿，破故纸，黄狗肾，益智仁，肉桂。而补正气的中药则有：人参，党参，黄芪，白朮，淮山，扁豆。

以上中药的运用需要配合不同的癌症、体质、症状而配方服食，必须先诊脉，然后断证，再选方，才是正确的治疗方法。因此，在服食前一定要先咨询注册中医师。

----李灼珊(香港注册中医师)(湖南中医学院中医内科博士)《都市日报》访问

近年来，产后抑郁症的病发率很高。原因有很多，家人之间的关系、现代人经济的压力、对教育下一代的忧虑，以及产妇本身有工作在身，前四后六过后便要把孩子交给其他人照顾等等，都有可能影响至产后抑郁症发病。

一般来说，产后抑郁症会在生完BB两周左右发病，产妇的症状表现为容易发脾气、容易伤感落泪、情绪低落，以及很多忧虑，例如担心自己照顾不好BB，担心自己的身体状况，担心BB的健康，觉得自己很「冇用」，很疲倦、没胃口等等。
产后抑郁症是很危险的，若妈咪有这病，而家人没有警觉，很容易便会酿成悲剧。

其实，产后抑郁中医称为「产后脏躁」，只要及时用中药调理，一般可以很快康复。中医认为，产后脏躁是因为孕妇生产时，失血过多，产后又得不到及时的补养，而令各脏腑的精血极度不足所致。例如，很多产妇会因剖腹生产，怕伤口发炎，不敢补身；亦有些产妇产后虚弱疑似感冒或有伤风咳嗽，不敢补身，所以错失了产后及时进补恢复身体的大好机会。

不过，出现产后脏躁，家人不必太担心，只要及时用中药调理，一般可以很快康复。如果剖腹生产的产妇，必须一日三餐吃煲仔饭，每餐都要有汤水，例如鱼汤、鸡汤、肉汤，不用加酒，加汤就可以。

如果有了感冒咳嗽，可以吃姜醋去风寒，因为姜醋可以生血祛风。以上都有助减低产后抑郁症的风险。但因每个妈咪的体质症状都不同，正式用药前最好先咨询注册中医师。

----李灼珊(香港注册中医师)(湖南中医学院中医内科博士)《资本一周》专栏

渐入盛夏，夏至、小暑等节气陆续到来，但湿度经常偏高，空气质素丝毫未见改善，因鼻敏感发作求诊的病人有增无减。

造成鼻敏感的因素当然有很多，首先就是每个人的先天体质，其次就是气温以及室内、室外的空气污染情况，再下来就是我们平日有没有足够的运动，生活的习惯是否健康等。

鼻敏感的症状，相信大家都较熟悉，大多数病人每天一起床就不停打喷嚏，鼻水很多，到了中午时症状会改善，但一到夜间睡觉时又会出现鼻塞，影响睡眠质素。但若接触到致敏的因素，例如冷风、毛屑等，就任何时间都可以发作。

中医治疗鼻敏感以温肺补肾、治本为主。温肺可以祛散肺内的风寒，补肾可以增强人本身的自我康复能力。以我的经验，多以党参、细辛温补肺气，配以杜仲、合桃补肾，壮肾之阳气，连续服食3至5个疗程有机会根治。

此外，苍耳子、细辛都是常用的中药。苍耳子是中医治疗鼻塞、鼻敏感的常用药，它味辛、苦，性温，具有发汗、散风湿、通鼻窍、止痛等功效。临床主治慢性鼻炎、慢性气管炎、头痛目暗、风湿痹痛、风疹、湿疹等症状。因为苍耳子略有毒，一般用法为一钱至三钱，不宜过量。而细辛功能散寒祛风，止痛，通鼻窍等，但细辛亦有一定毒性，用量不宜多于三钱。

一般改善鼻敏感的中药可以连续服食，但各人体质不同，在服食前最好先咨询注册中医师。

食疗方面，最简便而有温肺补肾作用的，要算是炒合桃仁。只要到药店买些鲜合桃仁，回家慢火轻炒至干身微热，用存气瓶载好，每天吃10克左右，便会渐见功效。当然，鼻敏感的患者，除了服食中药和食疗外，仍需要坚持跑步等运动，强化肺部功能，效果会更好。

最后要注意，不少香港人但凡有伤风感冒，都会马上看西医，吃西药将感冒压制。可惜，这样只是治标不治本，反而会令感冒邪毒长期困在肺部，化为风寒入肺，就会出现鼻敏感，这也是为什么不少人吃感冒药后，症状减轻了，却换上鼻敏感发作。