----李灼珊(香港注册中医师)(湖南中医学院中医内科博士)《都市日报》访问
近年来，产后抑郁症的病发率很高。原因有很多，家人之间的关系、现代人经济的压力、对教育下一代的忧虑，以及产妇本身有工作在身，前四后六过后便要把孩子交给其他人照顾等等，都有可能影响至产后抑郁症发病。
一般来说，产后抑郁症会在生完BB两周左右发病，产妇的症状表现为容易发脾气、容易伤感落泪、情绪低落，以及很多忧虑，例如担心自己照顾不好BB，担心自己的身体状况，担心BB的健康，觉得自己很「冇用」，很疲倦、没胃口等等。
产后抑郁症是很危险的，若妈咪有这病，而家人没有警觉，很容易便会酿成悲剧。
其实，产后抑郁中医称为「产后脏躁」，只要及时用中药调理，一般可以很快康复。中医认为，产后脏躁是因为孕妇生产时，失血过多，产后又得不到及时的补养，而令各脏腑的精血极度不足所致。例如，很多产妇会因剖腹生产，怕伤口发炎，不敢补身；亦有些产妇产后虚弱疑似感冒或有伤风咳嗽，不敢补身，所以错失了产后及时进补恢复身体的大好机会。
不过，出现产后脏躁，家人不必太担心，只要及时用中药调理，一般可以很快康复。如果剖腹生产的产妇，必须一日三餐吃煲仔饭，每餐都要有汤水，例如鱼汤、鸡汤、肉汤，不用加酒，加汤就可以。
如果有了感冒咳嗽，可以吃姜醋去风寒，因为姜醋可以生血祛风。以上都有助减低产后抑郁症的风险。但因每个妈咪的体质症状都不同，正式用药前最好先咨询注册中医师。
