心悸,在字面上就是俗语「惊惊青」的意思,但其实在中医学上,它也是实实在在的一种病。注册中医师、湖南中医学院中医内科博士李灼珊指出,中医说的心悸病,其实近似西医的「心律不正」。
「心跳过快或过慢,都属于西医诊断的心律不正。正常人的心跳是每分钟约 70 下,而心跳是自己感觉不到的。反过来说,如果你常常感觉到自己的心跳,就可能是心律过快的一类病症了。有部份人的心律过快是由心脏病、高血压等引起,但大多数心悸病人本身都没有心脏病。不过,心跳太快会引致精神紧张、气促、疲倦无力、头晕眼花等, 而长期心跳过快更会引致心脏劳损,心脏肥大等严重病症。」李医师说。
心悸是什么原因引起的呢?李医师表示,心悸可分为实证和虚证:
实证心悸——病因包括有受惊过度、忧虑过度、精神过度刺激、药物 中毒、外感病邪(例如某些病毒)等。
虚证心悸——多是因为身体气血不足,心脏失养所致。
「当中又以虚证的心悸较受中医重视,因为大部份心悸病若经过一段长时间没有治好,即使本来是实证,也会『久实成虚』。」李医师说。 中医认为「虚则补之」,例如若是气血虚的心悸,必须补气血再加些安神的中药,便可有帮助。李医师介绍以下一条治疗虚证心悸的经验方:
党参5钱,元肉5钱,酸枣仁5钱,熟地5钱,白芍4钱,柏子仁3钱, 浮小麦 5 钱,丝瓜络 5 钱,厚朴 3 钱,麦冬 5 钱,甘草 2 钱。
李医师解释说:「这方主要用党参、元肉、熟地、白芍补气血,酸枣仁、柏子仁、浮小麦来安神定心,丝瓜络、厚朴则可宽心散气解心结, 而麦冬可去心火。方中的药很平和,但就需要服食较长时间方可稳定病情,所以必须有耐性。服药前有疑问就应先咨询注册中医师。」
中医理论有一类「瘀体」者,即体内易有瘀积,大多面色晦暗无华,口唇色暗,眼眶暗黑,胸胁作痛,妇女或有痛经,舌质青紫或有紫斑,脉沉涩不畅。身上或有固定部位的疼痛,时发时愈,或头痛、胸痛、胁痛、小腹痛。瘀体者如果不及时纠正,日后可能发生冠心病、肝硬化、胃及十二指肠溃疡出血、血液病及肿瘤等。
其中一个有效的食疗方举例如下:
材料:山楂肉 15 克。
做法:将山楂放清水煮熟,饮水食山楂。每日 1 次,连 服 1 月。
功效:散瘀、化痰、活血、提神、清胃、增进食欲、降血脂。
食疗提供:李灼珊医师
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