中醫心得

都市日報
香港註冊中醫，中醫內科博士李灼珊

炎炎夏日，皮膚在強烈的陽光下暴露得多了，面部的皮膚就會漸漸變得又厚又黃。此外，皮膚細胞的自行更新功能，也會隨著年齡而漸變緩慢，表皮的死細胞就較難脫落，令面部的皮膚沒有血色和光澤。所以在夏天，「去黃」是刻不容緩的。西醫有不少昂貴技術可助去黃，例如激光等等，而在中醫來說，則可以藉較經濟的活血化瘀方法，加速血液循環，使新陳代謝加強。

不過，服用中藥始終需要看體質，若想更簡單地安全使用活血化瘀藥來為你的面部去黃去斑，可將活血化瘀藥製成膏狀或糊狀，每天塗在面上外用，既可加速表皮細胞更新，又不會有和體質不配合的問題。

隨著年齡而漸變緩慢，表皮的死細胞就較難脫落，令面部的皮膚沒有血色和光澤。

一般可作外用去黃去斑，價錢又不貴的藥材包括白芷、白芨、白附子、白朮、川芎、乳香等，當中只有乳香一味比較貴，使用這些中藥比起買一瓶現成的美白霜肯定經濟實惠，而且是純中藥成份，不會混入其他化學品影響皮膚。但當然，外用中藥須長期使用，面部皮膚才可以保持白裡透紅，甚至可預防老人斑的出現！

**以上內容僅供參考。