一直以來，貧血的問題並沒有因社會進步而減少，例如女性貧血，大部分都和月經周期有關（尤其是經血過多），最重要還是認清問題所在，調經解決貧血問題。
在中醫來說，女性經血過多原因主要有三個：女性病後或飲食不當，引致氣虛，氣虛不能攝血（攝是管理、控制的意思）便可能造成月經過多；時下女性不少喜歡吃辣，凡女子過量進食辛辣燥火的食物，動了血脈，迫血妄行，亦會引致月經過多；子宮內有「瘀證」也會引致經血過多。
若經常性經血過多，很自然就有機會引致貧血。中醫治療經血過多，一般是用補氣攝血固沖，或涼血止血等方法，例如常會用生地和熟地，其實生地和熟地都是玄參科植物地黃的根莖，將其曬乾入藥稱為生地，再經炮製蒸煮後就成為熟地。生地性涼，味甘，入心、肝、腎經，既能涼血，又能滋陰，具清熱滋陰、涼血止血、生津止渴的功效。
要注意，調經的中藥，由中醫辨證後根據體質處方效果會更好。中藥講求的是調理好體質以治本，而不是頭痛醫頭，經血過多的問題翚中藥亦不難得到根本的改善。但當然，若其他因素不改善，例如依舊吃過多的辛辣食物，或子宮肌瘤等「瘀證」沒有治好，經血過多可能不久又會再出現。所以，改善生活和飲食習慣，是治療經血過多必須的一環。
李灼珊
香港註冊中醫師
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