作者：香港注册中医师李灼珊
现代人除了讲求样貌好、皮肤白，气质也不可或缺。每一代的年轻人，每一代的明星，都讲求气质，但当然气质不是具体的，无法用眼耳口鼻等感官判断它的存在，而只能凭感觉。于是，如何能让人感觉到你有气质，便成为一门重要的学问了。
别以为中医学只是关乎治病，其实中医的理论和个人气质也很有关系。
气质是美感的、自然的、有独特个性和有个人魅力的一种表现。气质亦有较明显的个体差异，每个人的气质都不尽相同。而中医根据每个人的阴阳盛衰，将人的气质分为五种，无论你是属于哪一种，只要使人感觉到你精神奕奕，语言流畅，表情自然，体态自如，你就已经充满魅力了。每个人都希望自己是个很有气质的人，而事实上，中医所说的气质，也不全然是天生的，可以在后天培养，可以造就出来。
第一种属于「太阳气质」。太阳气质的人阳气特别旺盛，气血特别充足，目光炯炯有神，性格刚毅坚定，说话有力，动作敏捷，精力充盛有魄力，有自信及有进取心，给人一种很安全可依靠的吸引力。这种气质最适合男士们，但在女士身上也会出现的，如果女士美丽大方兼有这种气质，老板就离不开她，公司的同事们也会依靠她。所以，太阳气质是一种有凝聚力的气质。
如果要培养一个人的太阳气质，中医会用「补心阳」和「补肾阳」的方法。因为心脏强壮的人意志力特别强，有承担有魄力有胆量；而肾阳强盛的人会充满魄力和雄性魅力，胸特别挺，腰特别直，脚步特别有力。所以，当你的身体健康了，质素提高了，你就会不自觉地自然流露出一种太阳的气质。但是，如果太过了，就会出现性情暴躁易怒，冲动、主观、傲气等性格缺点了。
所以，想透过「补心阳」和「补肾阳」来提升太阳气质，绝不能只靠服食某类药物，最好先请教你相熟的注册中医师。
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