#生化汤 #咪乱饮 #坐月有技巧 #唔小心饮咗出血多也有解救
---李灼珊
香港注册中医师
湖南中医学院中医内科博士《资本一周》专栏
孕妇在生BB时流血很多，在短时间内大量失血，于是身体的各个器官都会出现供血不足而受到损害，只是妈咪本身未必清晰感觉到，只是觉得虚弱而已。
不过， 生完孩子后的保养，可以影响以后一生的健康，因此年轻的妈咪更不可忽视这工作。在坐月的关键时刻，妈咪的身体必须能够得到及时的补充，所以传统中医均主张，产妇要及时服用「生化汤」。
#生化汤的基本方如下：
当归8钱、桃仁3钱、川芎3钱、炮姜1钱、炙甘草1钱。可加瘦肉或去皮去骨鸡肉300克，全部材料洗净放煲中，清水盖过材料约2厘米，先用猛火煲滚半小时，再转慢火煲一小时。
生化汤中当归用到8钱，以高分量及时为产妇活血、生血。而川芎、桃仁可活血及去除产后恶露。桃仁还可以润大肠，通大便。炮姜可祛风，预防产妇日后风湿骨痛。炙甘草补气养胃，并且负责调和以上各种药。
但要注意，以上只是生化汤的基本方，临床须根据个别情况进行药量加减，所以生化汤实际上有许多种变化，最明显是国内北方所用的生化汤，和华南地区及香港所用的就有颇大分别。所以，生化汤是以上述五味药为基础，再根据产妇的生活环境、当时气候变化，以及产妇的体质来决定用药分量，再根据生产方式（自然分娩、剖腹分娩、小产）及恶露排出的情形来决定用药的天数，并不是每个产妇服用的生化汤都相同。
至于如何变化才适合某位产妇，应先经注册中医辨证，再作决定。
生化汤在产后的第一、二天就应开始服用，一般服食两天便可。可能有小部分人服了生化汤会有出血现象，那通常是因为这小部分人体质脾虚严重，不能摄血。如出现大出血亦不必惊慌，只要立即停饮，告诉医师便可。
#出血多有办法
有时只需用阿胶五钱煲瘦肉饮下，就可以止血，但当然最好先请教注册中医师。
