力报
李灼珊
香港注册中医,中医内科博士。
BB夜哭是常见的事,但不一定表示无需理会,尤其若BB一到晚上便开始啼哭,必定哭到清晨才安睡,每晚如是。这种BB夜啼症,会令妈咪在坐月期间得不到足够的休息,影响产后恢复。甚至爹哋也每晚手忙脚乱,休息不好,影响日间工作,甚至脾气暴躁。总之就是烦到大家都不知怎样才好。
BB夜啼症其实并不少见,主要原因,部分可能是因为遗传的影响,但大多数都是因为妈咪在怀孕期间食太多湿热的食物,令BB心火内炽,肝经郁热,故出生后每到夜间便产生烦躁不安、啼哭不宁的病态反应。
BB太小,肝肾的排毒和吸收功能尚未成熟,所以不能直接服食中药。但正如早几期提过的,若妈咪是喂人奶的话,可以让妈咪服食中药后「过奶」给BB。以下是笔者治疗BB夜啼的经验方,可煎药饮用,或作为食疗:
党参5钱,元肉5钱,茯神5钱,白芍4钱,淡竹叶3钱,柴胡2钱,通草1钱,甘草2钱。
以上药方,加水至浸过药面少许,大火煲滚半小时,再慢火煲半小时便可饮用。哺乳的妈咪连服五剂(每日一剂),其间如常喂奶,便可改善BB因肝经郁热引起的夜啼症,使大家都有觉好睡。如嫌饮药太苦,也可加瘦肉、蜜枣,煲汤作食疗。当然,若在使用上有疑问,必须咨询注册中医师
**以上内容仅供参考。