失眠大多是虚证, 中医师辨证论治最有效
T-Post
【粟米须党参麦冬茶】
党参除了常用于治疗失眠，其实用途还十分广，例如中医常用于帮助痛风病人排出尿酸的「粟米须麦冬茶」，当中也用上党参。
材料:粟米须 5 钱、麦冬 5 钱、鸡血藤 5 钱、党参 2 钱、 当归 1.5 钱。
做法:药材略加浸洗，加 2 公升水浸 30 分钟后，先以大火煮滚，再转小火煮 45 分钟，即可饮用。分 2 天喝完，每日饮用次数不限。
功效:粟米须利水，有助尿酸排出。麦冬清热滋阴，增加体内津液，令尿酸不易积聚。鸡血藤舒筋，党参可令筋骨 强健对抗疼痛。
(食疗提供:李灼珊医师)
iMoney 李灼珊中医馆地址：香港湾仔湾仔道218号铺电话：2382 3387...
力报 李灼珊中医馆地址：香港湾仔湾仔道218号铺电话：2382 3387 一般女士大约在40岁左右，面部便会开始出现色斑了。甚至其他皮肤上的问题，也可能在这年纪陆续浮现。女士们面对这方面的问题，似乎不接受也得接受。怎么办呢？其实可借助保健养颜汤水，例如以下这一款：...
iMoney 李灼珊中医馆地址：香港湾仔湾仔道218号铺电话：2382 3387 中医师永恒会面对的病人提问之一：有没有中药可令人长生不老？长生不老当然是是天方夜谭，但从另一角度解释，若能保持身体器官的健康和不衰退，保持著容貌不觉衰老，却绝非不可能。...
力報 李灼珊中医馆地址：香港湾仔湾仔道218号铺电话：2382 3387 五十肩（肩周炎）顾名思义，多在中年以后出现，但年轻人若运动时扭伤，或长期用不当的姿势伤害肩部（例如长时间用一边手臂支撑身体的重量），也有可能引起五十肩的。 五十肩可分开不同程度的症状。较轻的症状，只是活动肩关节时不畅顺，有痛楚。重则肩关节十分僵硬，不能举起，动则痛甚，活动严重受限。五十肩有些会慢慢自我康复，但有些却越来越严重，甚至令肩关节的正常功能逐渐消失，最终连穿衣服也需要其他人帮忙。 治疗五十肩，首先就是要将肩关节的错位纠正，将关节错位的周圉黏连软组织分离，五十肩便可痊愈。做法其实不太难，但必须先找出错位的准确位置，再持之以恒去做，便有机会自疗。...
Ohpama 李灼珊中医馆地址：香港湾仔湾仔道218号铺电话：2382 3387 对于怀孕期的女性， 贫血...
力報 李灼珊中医馆地址：香港湾仔湾仔道218号铺电话：2382 3387 类风湿性关节炎是一种慢性全身性疾病，发病多数从四肢远端的小关节开始，进一步影响腕关节、肘关节、肩关节、踝关节、膝关节、髋关节等。到了晚期，更会出现肌肉萎缩，关节强硬变形等严重影响。...