[ 中医百科 ] 中药补气活得更健康
香港註冊中醫，中醫內科博士李灼珊「力報」專欄
在中医来说，「气」是人体内的精微物质，在人体内无处不在。现代医学的显微镜，尽管能看见细菌和病毒，却看不见「气」。事实上，至今仍没有仪器可以看到这种物质。
中医认为，气只在有生命时才可以存在，所以在西医的解剖学上（以尸体作解剖），不可能发现气存在的迹象，因此对这种物质全没有记载。但事实上，气在人体内运行不息，推动著生命的进程，推动著各器官的功能运作，推动著体内的新陈代谢。如果气在人体内停止运作，便意味著生命的终止，即俗称之为「断了气」。
人年轻的时候，有气有力，器官的功能就健康，但人老了，就会力不从心，器官的功能就会因气的虚衰而产生病变。例如，糖尿病，高血压，心脏病，肝病，肺病，肾病等。
人体的气，一定会随著年纪而衰虚。所以，人老了，一定要补气。补气可以提升各器官的生理功能，让人活得更健康。一般补气的中药不多，只有人参、黄茋、淮山、白术、大枣、甘草、扁豆等几种。人参、黄茋可补肺，帮助肺吸纳更多的清气；亦可补脾胃，增加脾胃的吸收功能。特别黄茋是提升各器官功能的主药。白术健脾去湿；淮山健脾补肾；甘草补心肺健脾胃，亦可调和各种中药的烈性。大枣补脾胃，亦可促进人体对补药的吸收。在进食补气的中药前，最好先谘询注册中医师。
