力報
中医看病，必须分清虚实，而失眠多属于「虚证」，主要是由于心脏虚损及肾脏虚损所致。因为在中医的五行上，心脏属火，肾脏属水。失眠就是人体水火不济、心肾不交的病理反应。
为什么人体的心脏及肾脏会虚损呢？除了有些人是先天体质的问题所导致，其他的一般都是和个人的生活习有关。例如，平时的劳心劳力，思虑太过或緃欲过度，都会损伤心脏和肾脏。或平时饮食不当，例如经常食用太寒凉的食物、汤水、凉茶或长期服用某些西药，久而久之都会损害心脏和肾脏。
既然失眠属于虚证，在治疗时就需要补益心脏和肾脏。以下介绍3条治疗失眠的有效药方，分别适合不同证型的失眠者服用。
一、适合较瘦弱的失眠患者：
党参1两、杜仲1两、合桃1两、龟板1两、元肉5钱、酸枣仁5钱、柏子仁5钱、大枣3枚。
二、适合有高血压的失眠患者：
党参1两、杜仲1两、牛膝5钱、龟板1两、桑寄生5钱、酸枣仁5钱、柏子仁5钱、甘草2钱。
三、适合有虚火的失眠患者：
党参1两、杜仲1两、龟板1两、淡竹叶5钱、酸枣仁5钱、柏子仁5钱、茯神5钱、甘草2钱。
上述三条方之中，党参、杜仲、龟板、酸枣仁、柏子仁等都有用上。具体应用需配合体质，请先谘询注册中医师。
**以上内容仅供参考。