力报
李灼珊 注册中医
中医内科博士
困扰不少女性的尿道炎，其实也和湿有关。若女性本身属湿热体质，会不断刺激膀胱，令尿道炎容易出现及复发，所以女更需注意袪湿。
有袪湿作用的中药有很多，例如：慢性尿道炎或膀胱炎可用通草、车前草、金钱草、鸡骨草、川萆薢、灯芯草袪湿；慢性肠胃炎可用苍朮、佩兰、藿香、白头翁、穿心莲、青蒿、苦参袪湿；皮肤湿疹可用地肤子、白花蛇舌草、苍朮、滑石、萹蓄袪湿。
但要注意，当湿邪入侵人体初起病时，可以用去湿的中药，但如困湿邪滞留在人体时间太久，就会损伤人的正气，这时再用袪湿的中药已无济于事，必须小心辨证，治疗方向可能是大补脾胃，大补阳气，即所谓「扶正以祛邪」。所以，如何运用去湿的中药，也应先咨询注册中医师。
要治疗慢性尿道炎，病人要保持心情舒畅，不可忍尿，少饮浓茶咖啡、多饮清水，保持私密部位卫生，同时戒食辛辣、燥热及湿热的食物。
治疗上中医会用「利尿清淋」的方法，用车前子、白茅根、滑石、灯芯草、莲子心等药。
具体治疗方法须先经注册中医辨证，而食疗则可试用以下的「薏米杏仁瘦肉汤」：
材料：瘦肉半斤，薏米30克，杏仁 15克，大枣5枚， 水1公升。
做法：以上材料一起慢火煲1小时30分钟，可每周饮用一次。
功效：祛湿、利尿、清肺。
**以上内容仅供参考。