力報
李灼珊
香港注册中医师，中医内科博士
澳港人口都有老化趋势，基层健康成为一大课题，例如关节痛肯定是未来需要应付的事。
其实，关节痛许多时是由于关节骨骼退化引致错位而产生的。在这里我所讲的是关节的生理性错位，即是我们平时所形容的「挫住」和不顺的现象，而不是X光检查显示的病理性错位。因此，中医师治疗关节疼痛不是针对退化，而是用针灸、手法（例如推拿）等纠正错位的关节。关节错位顺畅了，疼痛就会消失。
如果要预防关节经常错位，就要多服一些补肾补骨的中药，可以将退化减轻，关节痛亦会相应减少。例如「杜仲」，相信很多稍为上了年纪的读者都曾服食，它是补肝肾和强筋骨的常用药，凡腰膝酸痛乏力，经中医辨证为肝肾不足所引起，基本上大多会用它，日常汤水中也可常加入杜仲。而另一种中药「续断」，功效与杜仲相近，主要也是补肝肾、强筋骨，所以这两药往往同用。还有一种「补骨脂」，单看名字已可知和骨骼健康有关，主要用于肾阳不足，命门火衰，腰膝冷痛，阳痿，尿频等肾功能不足有关的证候。
以上几种中药只要适当配伍，其实对一般风湿关节痛的治疗已很全面，但方中个别药材的使用亦有须注意的地方，例如补骨脂就不宜阴虚有热、便秘的人士，所以如服用以上方药，最好先咨询注册中医师，辨证论治。
**以上内容仅供参考。