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香港的秋冬，阳光依然猛烈。岁月不饶人，年长了，在强烈的阳光下暴露的日子久了，面部的皮肤就会变得又厚又黄，而且会出现黄褐斑、雀斑、老人斑等，皮肤细胞的自行更新功能也会随着年龄增长而变得缓慢。由这时开始，表皮的死细胞就很难脱落和磨掉，反而留在面上，渐渐堆积，令面部皮肤变得非常粗糙，没有血色和光泽。
不少活血去瘀的中药，都能令血液加速循环，使新陈代谢加强。不过，一般活血化瘀中药都是内服的。外用活血化瘀药，一般是为了碰伤、撞伤等去瘀止痛，例如云南白药。另一方面，活血化瘀药也需视个人体质而使用。
骤眼看来，活血去瘀的中药美白皮肤好像毫不相关，实则大有关连。为了每个人的不同体质都可以安全使用活血化瘀药来去黄、去斑，我的经验就是外用于面部皮肤上。将活血去瘀的中药制成膏状，每天涂在面上，可令面部表皮细胞血液循环改善，加速表皮细胞更新，每天涂药到面部，马到功成，又不影响身体，一举两得。
一般能去斑去黄的中药有：川芎、乳香、白芷、白芨、白附子、白朮，可选择性使用。除了乳香外，其余药材都不贵，比起买一瓶现成的美白霜肯定经济得多，而且是纯中药成份，不怕买了一些加入水银来漂白皮肤的产品。如果你能够坚持长期地用，你的面部皮肤可以保持白皙和红润，而且可预防老人斑过早出现。
**以上内容仅供参考。
李灼珊
香港注册中医师，中医内科博士