【医学小编】口臭不用怕！
如果有口臭，其他人固然怕了你，你自己可能更感害怕，怕被人在背后取笑、影响自己形象……等等。但我认为，口臭最可怕的是自己不知道，否则就不用怕，因为一般都可找出根源，作出改善。
口气有臭味的原因很多，例如有肠胃积热、大便秘结亦会引致口气有臭味；虚寒湿困肠胃日久也会引致口气有臭味。但要注意，如果是肠胃积热、大便秘结引起的口气臭味，会属短时间。一般较长时间有口气臭味，都是因为脾胃虚寒困湿所致。
中医认为，口气秽浊是因为寒湿挟浊滞于肠胃，通常是由于平时过多食寒湿的食物或辛辣的食物，伤了脾胃之故。脾胃受伤日久必定属虚，虚久必定转寒湿。所以治疗脾胃虚、寒、湿困，就要用中药去温补脾胃。
哪些中药可以温补脾胃呢？我认为用鹿茸最好。鹿茸可温补肾阳，助脾胃运化，内托寒湿邪气。至于怎样用，最简单就是去国货公司买盒装的鹿茸，内里有4服，每次一服，用鸡胸肉3~5片放在炖碗内，大约一碗水慢火隔水炖2小时30分便可，连续食4服就够了。
此外亦可以可中药配方治疗，以下的有效方药给大家参考：
党参5钱，白芷3钱，佩兰3钱，白术3钱，丁香1钱，葛根5钱，大枣3枚，三碗半水煎剩一碗，连续服6~8剂便可改善脾胃虚寒困湿引起的口臭。
李灼珊
香港注册中医师
湖南中医学院中医内科博士