[父亲节注意]帮阿爸补心气
下周日（21/6）是一年一度父亲节了，疫情渐过，政府也在这天开始派钱，谨祝各位父亲和家人开开心心过这一天。与此同时，中老年男士也应开始善用补心气的中药。
心气是什么呢？其实，现代人害怕的冠心病、心绞痛，中医称为「胸痹」。冠心病发作，主要是因为已经狭窄的心脏血管收缩痉挛，引致心脏严重缺血。而心脏血管狭窄主要是因心气不足，血管舒张收缩无力，因此导致血液停滞不畅，血液中的各种物质就容易沉淀积聚，令血管硬化狭窄。
中医学认为：心主脉，而脉即血管，即是说心气可推动和调控心脏的搏动和血管的通利，以及血流的通畅。所以，「大力补心气」是改善心脏血管硬化狭窄，预防和治疗冠心病的最好方法。
很多中药都有补心气的作用，例如人参，入心经，大补元气，可救心脏衰竭；黄茋补气，防器官衰退；元肉养心血、安神，主治心悸失眠症；花旗参可补心气，又可降心火；党参平和，可补心气又补心血；太子参则可补气养心，又益脾胃
服中药补心气后，推动血液有力，便可改善心脏血管狭窄。患者若通波仔后，可用中药稀释血液，帮助心血管循环流畅。但要注意，不同的人有不同体质，温补性的食疗亦不可过量，冠心病人开始服中药前应先咨询注册中医师。
食疗介绍：
黄芪田七乌鸡汤
材料：乌鸡1只，黄茋2两，田七3钱，大枣5枚。
做法：水沸后放进上述材料，大火煲半小时，转慢火再煲1小时，饮汤吃乌鸡，冬天可每周吃一次，夏天可两周吃一次。
功效：大补气血。
李灼珊
香港注册中医师
中医内科博士
